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상세정보
체간 리셋 다이어트 : 하루 5분, 2주 만에 핫바디 만드는 ‘모델 체간근’의 비밀 [전자책]
QR코드| 자료유형 : | eBook |
|---|---|
| ISBN : | 9791188850082: |
| 개인저자 : | 좌구간건일 |
| 서명/저자사항 : | 체간 리셋 다이어트 [전자책]: 하루 5분, 2주 만에 핫바디 만드는 ‘모델 체간근’의 비밀/ 사쿠마 겐이치 지음 ; 이선정 옮김. |
| 발행사항 : | 서울: 북라이프, 2018: (교보문고, 2018). |
| 형태사항 : | 전자책 1책: 천연색. |
| 일반주기 : | 사쿠마 켄이치의 한자명은 '佐久間健一' 임 |
| 원서명 : | 佐久間健一. |
| 원서명 : | モデルが秘密にしたがる體幹リセットダイエット. |
| 요약 : | 세계적인 바디 메이크 트레이너 사쿠마 겐이치가 알려주는 힘들이지 않는 다이어트법 『체간 리셋 다이어트』. 일본을 대표하는 모델, 연예인, 미인대회 참가자들의 몸매를 아름답게 바꿔주는 바디 메이크 트레이너인 저자는 아름답고 균형 잡힌 몸매를 만들기 위해 머리부터 허벅지 위쪽까지 해당하는 체간의 다양한 근육을 키워야 한다는 것을 깨달았고, 이 책을 통해 총 5가지 동작으로 이루어진 체간 리셋 운동을 소개한다 |
| 이용가능한 다른형태자료 : | 책자형태로 간행: ISBN 9791188850082 |
| 개인저자 : | 이선정 |
| 기타형태 저록 : | 체간 리셋 다이어트, 9791188850082 |
| 분류기호 : | 593.5 |
| 언어 | 한국어 |
| URL : |
|---|
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