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▼b 자228ㄷ장
▼a 자드라, 안토니오
▼a 당신의 꿈은 우연이 아니다 :
▼b 뇌가 설계하고 기억이 써내려가는 꿈의 과학 /
▼d 안토니오 자드라,
▼e 로버트 스틱골드 지음 ;
▼e 장혜인 옮김
▼a When brains dream :
▼b exploring the science and mystery of sleep
▼a 서울 :
▼b 추수밭 :
▼b 청림출판,
▼c 2023
▼a 367 p. :
▼b 삽화, 도표 ;
▼c 23 cm
▼a 추수밭은 청림출판의 인문 교양도서 전문 브랜드임
▼a 권말부록: 넥스트업이 밝힌 꿈의 작동 방식
▼a 참고문헌 수록
▼a 영어 원작을 한국어로 번역
▼a 수면(잠)[睡眠]
▼a 꿈[夢]
▼a 뇌과학[腦科學]
▼a Zadra, Antonio
▼a Stickgold, Robert
▼a 장혜인
▼a 자드라, 안토니오
▼a 스틱골드, 로버트
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▼a 이현승
▼b 이현승
▼a 단행본
| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9791155402252 |
| 분류기호 : | 511.1813 |
| 개인저자 : | 자드라, 안토니오 |
| 서명/저자사항 : | 당신의 꿈은 우연이 아니다 : 뇌가 설계하고 기억이 써내려가는 꿈의 과학 / 안토니오 자드라, 로버트 스틱골드 지음 ; 장혜인 옮김 |
| 원서명 : | When brains dream : exploring the science and mystery of sleep |
| 발행사항 : | 서울 : 추수밭 : 청림출판, 2023 |
| 형태사항 : | 367 p. : 삽화, 도표 ; 23 cm |
| 일반주기 : | 추수밭은 청림출판의 인문 교양도서 전문 브랜드임 |
| 일반주기 : | 권말부록: 넥스트업이 밝힌 꿈의 작동 방식 |
| 서지주기 : | 참고문헌 수록 |
| 일반주제명 : | 수면(잠)[睡眠] -- |
| 일반주제명 : | 꿈[夢] -- |
| 일반주제명 : | 뇌과학[腦科學] -- |
| 개인저자 : | Zadra, Antonio |
| 개인저자 : | Stickgold, Robert |
| 개인저자 : | 장혜인 |
| 언어 | 한국어 |
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꿈은 무의식의 파편이라 여겨져 왔다. 비논리적이고 난해한 장면들이 어지럽게 스쳐 지나가는, 그저 잊혀져도 되는 감정의 잔상처럼 말이다. 그러나 『뇌가 설계하고 기억이 써내려가는 꿈의 과학』은 익숙한 고정관념에 조용히, 그러나 단호하게 반문한다. “정말 그럴까?”
이 책에 따르면, 수면 중의 뇌는 결코 쉼에 머물지 않는다. 오히려 그 시간 동안 뇌는 기억을 재구성하고 감정을 정리하며, 때로는 미래를 시뮬레이션한다. 이러한 과정을 과학적으로 정밀하게 추적하며, 꿈이 단순한 환상이 아닌 ‘의미를 창조해내는 생리적 작용’임을 설득력 있게 설명한다.
가장 인상 깊었던 구절은 “꿈은 뇌가 미래를 연습하는 방식이다”라는 말이었다. 상실, 갈등, 불안, 때로는 고통스럽기까지 한 꿈 속에서, 뇌는 묵묵히 삶을 조율하고 나를 단단히 재구성하고 있었던 것이다.
책을 덮은 이후, 나는 떠오르는 꿈의 조각들을 이전보다 훨씬 조심스럽고 진지하게 마주하게 되었다. 꿈은 내 삶이 흘러가는 통로가 아니라, 내 삶이 조용히 준비되는 공간이기 때문이다. 잠든 뇌는 그 안에서 삶을 조용히, 치열하게 연습하고 있었으므로 이제 꿈은 더 이상 스쳐가는 환상이 아니다.
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