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상세정보
(예술과 과학이 융합된)마음챙김 : 심신건강 분야에서 마음챙김의 활용
QR코드| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9788999701399 |
| 개인저자 : | Shapiro,Shanuna L. |
| 서명/저자사항 : | (예술과 과학이 융합된)마음챙김: 심신건강 분야에서 마음챙김의 활용/ Shauna L. Shapiro, Linda E. Carlson ; 안희영, 이재석. |
| 원서명 : | (The)Art and Science of Mindfulness: Integrating Mindfulness into Psychology and the Helping Professions |
| 발행사항 : | 서울: 학지사, 2014. |
| 형태사항 : | 297 p.; 24 cm. |
| 서지주기 : | 참고문헌 : p. 261-297 |
| 초록 : | 마음챙김 자각이 각자의 삶에서 살아날 때 삶 전체는 명상이 된다. 마음챙김이 다양한 환자집단의 임상적 개입에 응용될 뿐만 아니라, 치료자의 자기돌봄을 촉진하는 데 유용하다는 사실이 연구를 통해 밝혀지고 있다. 이 책은 마음챙김을 인간의 보편적인 능력으로서 정의하고 건강, 치유, 웰빙에 최적으로 활용하는 방안을 모색하고 있다. |
| 개인저자 : | Shapiro, Shauna L. |
| 개인저자 : | Carlson, Linda E. |
| 개인저자 : | Kabat-Zinn, Jon |
| 개인저자 : | 안희영 |
| 개인저자 : | 이재석 |
| 분류기호 : | 513.89 |
| 언어 | 한국어 |
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