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상세정보
마음챙김 : 뇌를 재설계하는 자기연민 수행
QR코드| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9791135493218 |
| 개인저자 : | Shapiro, Shauna L. |
| 서명/저자사항 : | 마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행/ 샤우나 샤피로 지음 ; 박미경 옮김. |
| 원서명 : | Good morning, I love you : mindfulness + self-compassion practices to rewire your brain for calm, clarity + joy |
| 발행사항 : | 서울: Andromedian: 로크미디어, 2021. |
| 형태사항 : | 296 p.; 23 cm. |
| 일반주기 : | 원저자명: Shauna L. Shapiro |
| 서지주기 : | 참고문헌: p. 271-296 |
| 일반주제명 : | Mindfulness (Psychology) -- |
| 일반주제명 : | Compassion -- |
| 개인저자 : | 박미경 |
| 분류기호 : | 189 |
| 언어 | 한국어 |
예약
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