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▼a 김아라
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245
▼a 과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 :
▼b 후회, 자책, 걱정, 초조를 멈추는 심리학 /
▼d 김아라 지음 -
260
▼a 서울 :
▼b 유노북스,
▼c 2022 -
300
▼a 335 p. :
▼b 삽화 ;
▼c 21 cm -
650
▼a 마음챙김
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650
▼a 우울
-
650
▼a 불안
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700
▼a 김아라
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990
▼b 박지민
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991
▼a 단행본
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LDR
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상세정보
과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 : 후회, 자책, 걱정, 초조를 멈추는 심리학
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나를 아프게 한 건 항상 나였다
189.2 이94ㄴ
데일 카네기 인간관계론
189 카213ㄷ정
감정의 과학 : 불안과 무기력, 감정 기복의 악순환을 끊는 6가지 감정 체인저
189.1 크235ㄱ왕
유연한 완벽주의자 : 내 안의 가혹한 비평가를 버리고 자신에게 너그러워지는 법
182.12 헨228ㅇ문
인생 각성 : 삶을 바꾸는 가장 과학적인 방법
199.1 저67ㅇ박
우월한 열등감 : 비교와 불안의 시대, 단단한 사람으로 성장하는 자존감 교육
189.1 아228ㅇ김
이름 없는 감정들의 사전 : 삶을 풍요롭게 만드는 200가지 마음의 단어
181.7 멜239ㅇ최
사랑이라는 세계 : 이토록 불안한 시대, 사랑은 여전히 인간을 이해하는 유일한 언어
181.71 시231ㅅ나
후회하기 전에 읽는 심리학 : 이대로 살긴 싫은데 바꾸자니 두려운 어른들에게
189.1 김94ㅎ
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