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▼a 마음챙김의 뇌과학 :
▼b 스트레스, 불안, 우울을 다스리는 가장 과학적인 마음챙김의 기술 /
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▼a Rodski, Stan
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▼b 이현승
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▼a 단행본
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상세정보
마음챙김의 뇌과학 : 스트레스, 불안, 우울을 다스리는 가장 과학적인 마음챙김의 기술
QR코드| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9791139728682 |
| 분류기호 : | 189.1 |
| 개인저자 : | 로드스키, 스탠 |
| 서명/저자사항 : | 마음챙김의 뇌과학 : 스트레스, 불안, 우울을 다스리는 가장 과학적인 마음챙김의 기술 / 스탠 로드스키 지음 ; 박미경 옮김 |
| 원서명 : | Neuroscience of mindfulness : the astonishing science behind how everyday hobbies help you relax |
| 발행사항 : | 서울 : 현대지성, 2025 |
| 형태사항 : | 315 p. : 삽화 ; 20 cm |
| 총서사항 : | 쓸모 많은 뇌과학 |
| 일반주기 : | 원저자명: Stan Rodski |
| 일반주제명 : | 마음 챙김 -- |
| 일반주제명 : | 뇌과학[腦科學] -- |
| 개인저자 : | Rodski, Stan |
| 개인저자 : | 박미경 |
| 언어 | 한국어 |
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