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▼a 하체건강
▼a 근력운동
▼a 건강법
▼a 스트레칭 -
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▼a 홍성민
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▼a 고바야시 히로유키
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▼b 송미영
▼b 오연희
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▼b 고41ㅈ
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상세정보
죽기 전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라 : 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램
QR코드| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9791157684304 |
| 개인저자 : | 소림홍행 (小林弘幸) |
| 서명/저자사항 : | 죽기 전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라: 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램/ 고바야시 히로유키 지음 ; 홍성민 옮김. |
| 원서명 : | 死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい |
| 발행사항 : | 서울: 동양북스, 2018. |
| 형태사항 : | 138 p.: 삽화, 도표; 21 cm. |
| 일반주제명 : | 스쿼트[squat] -- |
| 일반주제명 : | 운동 요법[運動療法] -- |
| 개인저자 : | 홍성민 |
| 분류기호 : | 613.7182 |
| 언어 | 한국어 |
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