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▼a 몸이 유연해지면 통증은 사라지고 체지방은 준다!
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상세정보
몸이 굳은 사람일수록 살이 빠지는 스트레칭
QR코드| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9788998625269 |
| 개인저자 : | 암정륭창 (岩井隆彰) |
| 서명/저자사항 : | 몸이 굳은 사람일수록 살이 빠지는 스트레칭/ 이와이 다카아키 지음 ; 이해수 옮김. |
| 원서명 : | 体が硬い人ほどやせるストレッチ |
| 발행사항 : | 서울: 좋은날들, 2015. |
| 형태사항 : | 159 p.: 천연색삽화; 22 cm+ 하루 스트레칭 프로그램 1매. |
| 일반주기 : | 부록: 하루 25분 스트레칭 브로마이드 |
| 일반주제명 : | 스트레치 체조[--體操] -- |
| 개인저자 : | 이해수 |
| 분류기호 : | 613.7182 |
| 언어 | 한국어 |
예약
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