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▼a 8000명의 아마추어 마라토너들이 3년동안 몸으로 직접 효과를 확인한 13주 완성 걷기/달리기 프로그램
▼a (The) Beginning runner's handbook : the proven 13-week walk-run program.
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▼a Sport Medicine Council of British Columbia
▼a The Beginning runners handbook
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▼a FUTURE
▼a 단행본
| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 898604563X |
| 분류기호 : | 796.426 |
| 서명/저자사항 : | 잘 달린다/ 이안 맥닐; 브리티시 컬럼비아 스포츠 의학 위원회 [공]지음; 엄진현 옮김. |
| 기타표제 : | 8000명의 아마추어 마라토너들이 3년동안 몸으로 직접 효과를 확인한 13주 완성 걷기/달리기 프로그램 |
| 원서명 : | (The) Beginning runner's handbook : the proven 13-week walk-run program. |
| 발행사항 : | 서울: 지식공작소, 2001. |
| 형태사항 : | 174p.: 삽도; 26cm. |
| 일반주기 : | 부록으로 "걷기 프로그램", "중급 달리기 프로그램"등 수록 |
| 개인저자 : | 맥닐, 이안 |
| 개인저자 : | 엄진현 |
| 개인저자 : | MacNeill, Ian |
| 개인저자 : | (The) Sport Medicine Council of British Columbia |
| 단체저자명 : | 브리티시 컬럼비아 스포츠 의학 위원회, 공지음. |
| 언어 | 한국어 |
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