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▼a 불안을 알면 흔들리지 않는다 :
▼b 더 이상 불안에 시간과 에너지를 쓰고 싶지 않은 당신에게 /
▼d 키렌 슈나크 지음 ;
▼e 김진주 옮김
▼a Ten times calmer :
▼b beat anxiety and change your life
▼a 군산 :
▼b 하움출판사 :
▼b 오픈도어북스,
▼c 2025.
▼a 352 p. :
▼b 삽화 ;
▼c 23 cm.
▼a 원저자명: Kirren Schnack
▼a 오픈도어북스는 하움출판사의 임프린트 브랜드임
▼a 권말부록: 적합한 전문가 찾기 등
▼a 참고문헌 수록
▼a 영어 원작을 한국어로 번역
▼a 불안 심리[不安心理]
▼0 KSH2000019582
▼a 감정 조절[感情調節]
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▼a 심리 치료[心理治療]
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▼a Schnack, Kirren
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▼a 김진주
▼0 KAC2018E0453
▼a 슈나크, 키렌
▼b 주제분류담당
▼a 단행본
| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9791173741975 |
| 분류기호 : | 616.8522 |
| 서명/저자사항 : | 불안을 알면 흔들리지 않는다 : 더 이상 불안에 시간과 에너지를 쓰고 싶지 않은 당신에게 / 키렌 슈나크 지음 ; 김진주 옮김 |
| 원서명 : | Ten times calmer : beat anxiety and change your life |
| 발행사항 : | 군산 : 하움출판사 : 오픈도어북스, 2025. |
| 형태사항 : | 352 p. : 삽화 ; 23 cm. |
| 일반주기 : | 원저자명: Kirren Schnack |
| 일반주기 : | 오픈도어북스는 하움출판사의 임프린트 브랜드임 |
| 일반주기 : | 권말부록: 적합한 전문가 찾기 등 |
| 서지주기 : | 참고문헌 수록 |
| 일반주제명 : | 불안 심리[不安心理] -- |
| 일반주제명 : | 감정 조절[感情調節] -- |
| 일반주제명 : | 심리 치료[心理治療] -- |
| 개인저자 : | Schnack, Kirren |
| 개인저자 : | 김진주 |
| 언어 | 한국어 |
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