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▼a 513.8522
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245
▼a (정신과 전문의 최주연 박사의) 불안버리기:
▼b 용기 내어 불안에게 말을 걸다/
▼d 최주연. -
260
▼a 서울:
▼b 소울메이트,
▼c 2011. -
300
▼a 315 p.;
▼c 23 cm. -
525
▼a 권말부록: 불안장애에 대한 설명
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653
▼a 정신과
▼a 불안버리기
▼a 극복
▼a 대처
▼a 용기
▼a 불안
▼a 공포
▼a 강박신경증
▼a 불안장애 -
950
▼b \14000
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991
▼a 단행본
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상세정보
(정신과 전문의 최주연 박사의) 불안버리기 : 용기 내어 불안에게 말을 걸다
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프롤로그 _ 불안을 적극적으로 수용하고 대처해서 극복하기!
1 장 불안의 실체, 제대로 알기
2 장 불안에 대처하는 우리의 자세
3 장 노출을 통한 불안 극복, 이렇게 하라
4 장 진료실에서 만나는 불안
에필로그 _ 당신은 포레스터입니까? 자말입니까? 크로포드입니까?
부 록 _ 불안장애에 대한 설명
아무도 죽지 않는 세상 : 트랜스휴머니즘의 현재와 미래
510.19 헤199ㅇ강
이토록 뜻밖의 뇌과학 : 뇌가 당신에 관해 말할 수 있는 7과 1/2가지 진실
511.1813 배898ㅇ변
장 건강과 면역의 과학 : 미생물을 생각하는 식단이 몸을 살린다
511.5 메365ㅈ김
백년허리,. 1, 진단편:내 허리 통증 해석하기 개정증보판
514.325 정312ㅂ 2021-1
금연이 정말 쉬워지는 착한책 : 담배를 책으로 끊다 / 개정7판
513.9318 구192ㄱ홍
감정의 기원 : 우리의 뇌는 어떻게 감정을 만들어내는가
513.8914 다228ㄱ최
건강 구독 사회 : 약과 영양제로 몸을 튜닝하는 시대
518 정423ㄱ
느려도 멈추지 마 : 걷고 달리고 헤엄치며 만난 기적들
517.3204 백981ㄴ
당신의 뇌는 지금 뛰고 있는가 : 신경과학자가 밝힌, 흐려진 머릿속을 선명하게 만드는 뇌과학
511.1813 마237ㄷ박
모든 것은 결정되어 있다 : 스스로 선택하고 행동한다는 착각
511.18 새568ㅁ양
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