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결심의 재발견 : 1년내내 계획만 세우는 당신을 위한 심리학 강의

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자료유형 :	단행본
분류기호 :	182.1
서명/저자사항 :	결심의 재발견: 1년내내 계획만 세우는 당신을 위한 심리학 강의/ 피어스, 스틸 지음; 구계원 옮김.
원서명 :	(The) Procrastination Equation
발행사항 :	서울: 민음사, 2013.
형태사항 :	382 p.; 22 cm.
개인저자 :	스틸, 피어스
개인저자 :	Steel. Piers
언어	한국어

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국방대학교 도서관

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1부 늑장에 대한 모든 것

1. 늑장을 부리른 진짜 이유

2. 늑장부리는 사람의 3가지 유형

3. 늑장은 우리의 본능인가?

4. 늑장에 사로잡힌 현대인

5. 늑장의 값비싼 대가

6. 우리가 만든 늑장 공화국

2부 늑장을 이기는 기술

7. 자신감과 열등감 사이에서 균형 잡기

8. 미룰 수 없다면 사랑하라

9. 충동의 고삐를 잡아라

10. 바로 시작하는 습관

11. 미루다 쓴 11장

3부 실전! 결심의 재발견

늑장 완전 공략 메뉴얼