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(새로 만든) 내 몸 사용 설명서 = YOU : The Owner's Manual

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도서 상세정보
자료유형 :	단행본
분류기호 :	517
서명/저자사항 :	(새로 만든) 내 몸 사용 설명서= YOU : The Owner's Manual/ 마이클, 로이젠, 메멧, 오즈 지음; 유태우 옮김.
발행사항 :	파주: 김영사, 2014.
형태사항 :	456 p.; 22 cm.
개인저자 :	로이젠, 마이클
개인저자 :	오즈, 메멧
개인저자 :	Michael F., Roizen
개인저자 :	Oz, Mehmet C.
언어	한국어

소장정보

국방대학교 도서관

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권 호 :
발행년 : 2014
발행처 : 김영사

서 명 : (새로 만든) 내 몸 사용 설명서

목차
1. 나의 몸, 그리고 건강
2. 박동은 계속된다
3. 생각하는 힘
4. 몸이 움직이는 원리
5. 숨쉬기 운동
6. 에너지를 생산하라
7. 내 몸안의 저장고
8. 차이를 만들다
9. 보고 듣고 맛보고 냄새 맡고
10. 질병의 감시자
11. 분비샘 이야기
12. 광란의 세포
13. 내몸 사용매뉴얼 다이어트
14. 내몸 사용매뉴얼 근육운동
15. 몸과 건강에 대한 Q&A