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(5분 눈운동으로) 시력 1.0 만들기 프로젝트

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자료유형 :	단행본
분류기호 :	515.731
서명/저자사항 :	(5분 눈운동으로) 시력 1.0 만들기 프로젝트/ 김동섭, 윤강자 공저.
발행사항 :	서울: 한언, 2014.
형태사항 :	283 p.; 22 cm.
언어	한국어

소장정보

국방대학교 도서관

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권 호 :
발행년 : 2014
발행처 : 한언

서 명 : (5분 눈운동으로) 시력 1.0 만들기 프로젝트

목차
제1장 올바른 습관을 가지기 위해 미리 준비해야 할 것들
제2장 안경과 수술 없이 되찾는 눈맞춤운동
제3장 나빠진 시력을 회복하는 기본 눈맞춤운동
제4장 꼭꼭 눌러 피로를 풀어주는 혈점자극운동
제5장 균형 있는 시력 발달을 도와주는 연령별 10분 눈맞춤운동
제6장 자연시력을 되찾는 증상별 30분 눈맞춤운동

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