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이겨내는 용기 : 나를 강하게 만드는 마음의 힘

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도서 상세정보
자료유형 :	단행본
분류기호 :	189
서명/저자사항 :	이겨내는 용기: 나를 강하게 만드는 마음의 힘/ 라이언, 홀리데이 지음; 안종설 옮김.
발행사항 :	서울: 심플라이프, 2015.
형태사항 :	263 p.; 22 cm.
개인저자 :	홀리데이, 라이언
언어	한국어

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국방대학교 도서관

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권 호 :
발행년 : 2015
발행처 : 심플라이프

서 명 : 이겨내는 용기

목차
PART 01 인식
인식의 힘
인식도 훈련된다
주도권을 쥔 사람은 나다
어지간한 일에 겁먹지 마라
불필요한 감정은 거부하라
관찰하는 연습을 하라
관점을 바꿔라
나에게 달린 일인지 물어라
지금 이 순간을 살아라
다르게 생각하라
모든 것에는 기회가 있다
행동할 준비를 하라
PART 02 행동
행동의 힘
일단 시작하라
계속 움직여라
문제는 끈기다
될 때까지 반복하라
과정을 믿어라
맡겨진 일은 제대로 해내라
완벽보다 실용을 추구하라
측면 공격을 활용하라
장애물을 거꾸로 세워라
필요한 곳에 에너지를 집중하라
결정적 순간을 노려라
최악의 상황에 대비하라
PART 03 의지
의지의 힘
운명에 맞서는 가장 강력한 힘
마음에 갑옷을 입어라
잘못될 경우를 리허설하라
때론 기꺼이 받아들여라
일어나는 모든 일을 사랑하라
끝까지 물고 늘어져라
자신보다 더 큰 것을 생각하라
죽는다는 것을 기억하라
새로운 출발을 준비하라
장애물이 새로운 길이 된다
글을 마치며