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당신의 눈, 다시 젊어질 수 있다 : 더 밝은세상을 위한 4060 눈건강 필독서

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도서 상세정보
자료유형 :	단행본
분류기호 :	515.732
서명/저자사항 :	당신의 눈, 다시 젊어질 수 있다: 더 밝은세상을 위한 4060 눈건강 필독서/ 이종호.
발행사항 :	고양: 느낌이있는책, 2015.
형태사항 :	304 p.; 22 cm.
언어	한국어

소장정보

국방대학교 도서관

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권 호 :
발행년 : 2015
발행처 : 느낌이있는책

서 명 : 당신의 눈, 다시 젊어질 수 있다

목차
밝은세상 STEP 1. know, 제대로 잘 알자
노화, 그 씁쓸한 변화
40대에 벌써 노안(老眼)이라니?!
내 눈의 나이는 몇 살?
돋보기, 과연 그것이 최선인가!
스마트한 세상에 혹사당하는 눈
밝은세상 STEP 2. knock, 용기 있게 힘껏 두드리자
두드려야 밝힌다, 두드려라
노안도 종류가 있다
노안, 인식의 변화가 우선이다
노안(老眼)도 노안(老顔)만큼 신경 써라
눈, 관심만큼 밝아진다
밝은세상 STEP 3. check, 더 꼼꼼하고 깐깐하게
하나, 둘, 셋! 기본부터 챙기자
내 눈의 날씨, 안개 짙음
당뇨로 실명까지?!
헷갈리면 안 돼
내 눈엔 날파리가 산다
밝은세상 STEP 4 care, 아끼고 돌보고 보살피자
노안, 오해부터 풀자
라식 수술이 노안과 백내장을 부추긴다?
습관부터 잡아야 눈을 밝힌다
최고의 명약은 음식이다
줄이고, 피하고, 멀리하라
밝은세상 STEP 5. bright, For 더 밝은세상
4?5?6 노안교정술
소중할수록 깐깐하게!
40대, For 더 밝은세상
50대, For 더 밝은세상
60대, For 더 밝은세상