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▼a 바로우,니나
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▼a 파워 워킹=
▼x Power Walking:
▼b 건강하고 날씬한 몸을 위한 최고의 트레이닝!/
▼d 바로우,니나;
▼e 성기홍;
▼e Barough, Nina. -
260
▼a 서울:
▼b 21세기북스,
▼c 2004. -
300
▼a 197p.;
▼c 26cm. -
653
▼a 파워
▼a 워킹
▼a 건강
▼a 날씬한몸
▼a 최고
▼a 트레이닝
▼a POWER
▼a WALKING -
700
▼a 성기홍
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▼b \12000
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▼a 단행본
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상세정보
파워 워킹 : 건강하고 날씬한 몸을 위한 최고의 트레이닝! = Power Walking
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권 호 :
발행년 : 2004
발행처 : 21세기북스
서 명 : 파워 워킹=Power Walking:건강하고 날씬한 몸을 위한 최고의 트레이닝!
목차
걷기의 위력
잘 걷기 위한 준비
걷기 시작!
걷기에 알맞은 스트레칭
마음은 밝게, 몸은 강하게
나에게 맞는 걷기
걷기의 이모저모
내 몸을 아끼자
훈련 프로그램
골든 아워 : 생과 사의 경계, 중증외상센터의 기록,. 1~2
510.4 이172ㄱ 1~2
아무도 죽지 않는 세상 : 트랜스휴머니즘의 현재와 미래
510.19 헤199ㅇ강
마침내 특이점이 시작된다 : 인류가 AI와 결합하는 순간
511.1813 커294ㅁ이
(여성의 몸에 대한) 의학의 배신
510.9 코369ㅇ김
AI 시대라서 뇌과학을 공부합니다 : 생각하는 기계의 등장에도 여전히 인간의 뇌가 특별한 몇 가지 이유
511.1813 정111ㅇ
뇌의 역습, 인간은 왜 지구 파괴를 멈추지 못하는가 : 뇌과학이 밝히는 기후위기 가속의 메커니즘
511.1813 볼535ㄴ전
돌봄이 이끄는 자리 : 모두를 위한 의료와 보살피는 삶의 인류학
517.109144 서724ㄷ
생명과 자유는 어떻게 서로를 반대하는가 : 임신중절의 윤리적 논쟁
510.19 김538ㅅ
뇌는 어떻게 나를 조종하는가 : 과몰입하는 좌뇌 침묵하는 우뇌
511.1813 나231ㄴ김
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