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황성주의 건강하게 사는 법 = 황성주의 일주일에 두번 마시고 하루에 한갑피우며 원하는것 맘대로 먹고 건강하게 사는 법

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도서 상세정보
자료유형 :	단행본
분류기호 :	517.3
개인저자 :	황성주
서명/저자사항 :	황성주의 건강하게 사는 법= 황성주의 일주일에 두번 마시고 하루에 한갑피우며 원하는것 맘대로 먹고 건강하게 사는 법/ 황성주 지음.
발행사항 :	서울: 웅진리빙하우스, 2007.
형태사항 :	256 p.; 23 cm.
언어	한국어

소장정보

국방대학교 도서관

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권 호 :
발행년 : 2007
발행처 : 웅진리빙하우스

서 명 : 황성주의 건강하게 사는 법:일주일에 두번 마시고 하루에 한갑피우며 원하는것 맘대로 먹고

목차
건강도 저축이다! 당신의 건강 통장을 점검하라
스트레스, 건강 잔고를 갉아먹는 내 안의 적
신체 활성, 현명한 투자가라면 몸을 움직인다
바른 식생활, 바쁜 현대인의 건강 구원투수
생활습관, 몸도 신용을 쌓아야 건강해진다
질병관리, 무병장수를 약속하는 건강보장보험

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