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▼b 이447ㅇ맹 -
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▼a 이시하라 유미
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245
▼a 암보다 더 무서운 운동부족병:
▼b 병에 걸리지 않고 젊은 몸으로 사는 건강법/
▼d 이시하라 유미 지음;
▼e 맹보용 옮김. -
260
▼a 서울:
▼b 랜덤하우스코리아,
▼c 2008. -
300
▼a 191 p.;
▼c 21 cm. -
500
▼a 石原結實
-
653
▼a 운동
▼a 건강법
▼a 건강비법
▼a 근육 트레이닝
▼a 하반신 강화
▼a 식이요법
▼a 증상별
▼a 질환별
▼a 운동요법
▼a 운동부족병
▼a 극복사례
▼a 체험담 -
700
▼a 맹보용
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950
▼b \9800
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991
▼a 단행본
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상세정보
암보다 더 무서운 운동부족병 : 병에 걸리지 않고 젊은 몸으로 사는 건강법
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권 호 :
발행년 : 2008
발행처 : 랜덤하우스코리아
서 명 : 암보다 더 무서운 운동부족병: 병에 걸리지 않고 젊은 몸으로 사는 건강법
목차
만병의 주범, 비실비실 하반신
운동으로 얻는 13가지 건강 비법
실전돌입! 누구라도 쉽게 따라할 수 있는 근육 트레이닝
하반신을 강화시키는 식이요법
준비 완료! 증상별 최적의 운동 요법
운동부족병을 극복한 감동의 체험담
이토록 뜻밖의 뇌과학 : 뇌가 당신에 관해 말할 수 있는 7과 1/2가지 진실
511.1813 배898ㅇ변
아무도 죽지 않는 세상 : 트랜스휴머니즘의 현재와 미래
510.19 헤199ㅇ강
장 건강과 면역의 과학 : 미생물을 생각하는 식단이 몸을 살린다
511.5 메365ㅈ김
술의 배신 : 우리가 몰랐던 술에 관한 오해와 진실
513.9312 베236ㅅ이
면역 : 당신의 생명을 지켜 주는 경이로운 작은 우주
511.7 데573ㅁ강
100세의 벽 : 노인정신의학 전문의가 전하는 100세까지 행복하게 사는 법
517.376 와868ㅂ서
감정의 기원 : 우리의 뇌는 어떻게 감정을 만들어내는가
513.8914 다228ㄱ최
건강 구독 사회 : 약과 영양제로 몸을 튜닝하는 시대
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느려도 멈추지 마 : 걷고 달리고 헤엄치며 만난 기적들
517.3204 백981ㄴ
당신의 뇌는 지금 뛰고 있는가 : 신경과학자가 밝힌, 흐려진 머릿속을 선명하게 만드는 뇌과학
511.1813 마237ㄷ박
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