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(틱낫한의) 포옹

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도서 상세정보
자료유형 :	단행본
분류기호 :	224.3
개인저자 :	틱낫한
서명/저자사항 :	(틱낫한의) 포옹/ 틱낫한 지음; 김형민 옮김.
발행사항 :	서울: 현문미디어, 2008.
형태사항 :	231 p.; 21 cm.
개인저자 :	김형민
언어	한국어

소장정보

국방대학교 도서관

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권 호 :
발행년 : 2008
발행처 : 현문미디어

서 명 : 틱낫한의 포옹

목차
모두가 행복한 미래를 위하여
1월 첫째 주 - 삶과의 약속을 어기지 마십시오!
1월 둘째 주 - 지금 그대로의 당신은 경이롭습니다 다른 사람이 되려고 하지 마십시오
1월 셋째 주 - 우리의 시간은 존재하기 위해 있습니다
1월 넷째 주 - 숨을 들이쉬면서 마음을 모으고, 내쉬면서 몸과 마음을 하나로 만드십시오
1월 다섯째 주 - 엄마가 우는 아이를 돌보듯이 우리는 우리의 어려움을 보살펴야 합니다
2월 첫째 주 - 지금 이 순간 당신이 갖고 있는 모든 행복의 조건을 써보십시오!
2월 둘째 주 - 300년 후 당신이 어디에 있을지 상상해보세요
2월 셋째 주 - 당신과 당신의 삶, 그리고 지금 이 순간에게 미소를 지으십시오
2월 넷째 주 - 당신의 몸이 긴장을 풀고 편히 쉴 수 있게 하십시오
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