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(여자 몸 만들기) 4주 혁명

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도서 상세정보
자료유형 :	단행본
분류기호 :	593.5
개인저자 :	한동길
서명/저자사항 :	(여자 몸 만들기) 4주 혁명/ 한동길 지음.
발행사항 :	파주: 아우름, 2008
형태사항 :	281 p.; 24 cm.
언어	한국어

소장정보

국방대학교 도서관

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권 호 :
발행년 : 2008
발행처 : 아우름

서 명 : 여자 몸 만들기 4주 혁명

목차
프롤로그 : 여성의 건강은 안중에도 없는 사회
여성, 몸을 알아야 몸매도 만든다
체형에 따라 운동이 다르다!
체형별로 4주 동안 체지방을 없앤다!
부위별 문제를 해결하는 보디 쉐이핑!
별책 부록 : 헬스클럽 100배 이용하기 Mini Work Book

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