기능목록>검색 : 국방대학교 도서관

55세부터 꿀맛 인생이어라 : 건강하고 멋있는 노후생활 노트

QR코드

미리보기 도서정보

도서 상세정보
자료유형 :	단행본
분류기호 :	338.6
개인저자 :	안필준
서명/저자사항 :	55세부터 꿀맛 인생이어라: 건강하고 멋있는 노후생활 노트/ 안필준 지음.
발행사항 :	서울: 에디터, 2000.
형태사항 :	261 p.; 23 cm.
언어	한국어

소장정보

국방대학교 도서관

예예약
인인쇄
SSMS
서서가부재
보보존서고
우우선정리예약
무무인예약대출

예약

1. 예약현황은 홈페이지 로그인 후 예약 페이지에 확인 가능합니다.
2. 도착 통보된 예약자료 대출을 원하지 않는 경우에는 예약 현황에서 취소할 수 있습니다.
3. 기타 문의사항은 도서관에 문의 바랍니다.

닫기

무인예약대출

1. 무인예약대출 현황은 홈페이지 로그인 후 무인예약대출 페이지에 확인 가능합니다.
2. 무인예약대출자료 대출을 원하지 않는 경우에는 무인예약대출 페이지에서 신청 또는 접수상태인 경우만 취소할 수 있습니다.
3. 희망대출일은 신청일로부터 최대 1주일 까지 가능합니다.
4. 희망대출일을 선택하지 않은 경우 대출대기 통보 후 1주일까지 기기에서 대출가능합니다.
5. 기타 문의사항은 도서관에 문의 바랍니다.

닫기

권 호 :
발행년 : 2000
발행처 : 에디터

서 명 : 55세부터 꿀맛 인생이어라:건강하고 멋있는 노후생활 노트

목차
서문
제1장 오늘이 가장 청춘이로세
65세부터가 즐거운 인생
다시 창조하는 시간의 마디
유머가 있는 마음의 여유
정신연령을 젊게 지니는 비법
인간관계의 대차대조표
노력하는 노인에겐 문이 열리더라
제2장 중년부터의 건강 관리 투자
우리는 몇살까지 살게 되는가
노화는 어떻게 일어나는가
노화와 질병
고령화 사회의 문턱에서
중.노년의 건강관리
중년부터 노화를 이기는 생활습관을
중년부터의 건강생활 설계
중년의 영양관리 7원칙
노년기의 멋진 삶을 위하여
제3장 품위를 지키는 어르신이 되자
제4장 웃으면 복이 온다
제5장 장수마을 장수 어른
제5장 새로운 노인복지정책시대
제7장 한국 노인의 생활의식 국제비교