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▼a 책자형태로 간행: ISBN 9788961410564
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상세정보
내 몸이 원하는 최고의 밥상 [전자자료]
QR코드| 자료유형 : | E-book |
|---|---|
| ISBN : | 9788961410564(종이책) |
| 서명/저자사항 : | 내 몸이 원하는 최고의 밥상 [전자자료] / 김수현 지음 |
| 발행사항 : | 서울 : 중앙생활사, 2010: (교보문고, 2010) |
| 형태사항 : | 전자책 1책 : 천연색 |
| 일반주기 : | 본표제는 표제면 이미지의 표제임 |
| 요약 : | <밥상을 차리자>의 저자, 김수현의 식생활 지침서. 우리의 그릇된 밥상문화를 비판하면서 생명 살림의 밥상 차리기를 선도한 전작에 이어 이번 책에서는 올바른 먹을거리와 면역력을 키워주는 건강한 식습관을 소개한다. 본문은 오염의 시대, 불안의 시대에 무엇을 어떻게 먹을 것인지를 고민하며 시작한다. 뒤이어 패스트푸드와 슬로푸드, 어느덧 우리의 주식이 되버린 빵 등 잘못된 식습관과 아이들 편식의 원인이 무엇인지를 조목조목 따져본다. 나아가 밥상머리에서 완성되는 건강법과 생명이 넘치는 밥상차림 노하우를 전수해준다. 당뇨병, 알레르기, 골다공증 등 현대인들에게 흔히 있는 질병으로 우리 가족 건강을 체크하는 법까지 알려준다 |
| 이용가능한 다른형태자료 : | 책자형태로 간행: ISBN 9788961410564 |
| 시스템주기 : | 접근방법: World Wide Web |
| 개인저자 : | 김수현 |
| 기타형태 저록 : | 내 몸이 원하는 최고의 밥상, 9788961410564 |
| 언어 | 한국어 |
| URL : |
|---|
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