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행복 유전자 : 행복 도파민을 생성하게 하는 28일 실천프로그램

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도서 상세정보
자료유형 :	단행본
분류기호 :	191.6
서명/저자사항 :	행복 유전자: 행복 도파민을 생성하게 하는 28일 실천프로그램/ 베어드, 제임스; 나델, 로리 공저; 강주헌, 지여울 옮김.
원서명 :	Happiness Genes
발행사항 :	서울: 베이직북스, 2010.
형태사항 :	302 p.; 23 cm.
개인저자 :	제임스 베어드
개인저자 :	로리 나델
개인저자 :	James D. Baird
개인저자 :	Laurie Nadel
언어	한국어

소장정보

국방대학교 도서관

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Part 1 유전자의 재해석

1. 행복유전자의 발견
2. 유전자의 행복한 진화
3. 영적 유전자의 힘

Part 2 행복의 본질

4. 고대인의 영적 본능
5. 현대인의 영적 본능
6. 일반 행복
7. 자연 행복

Part 3 행복유전자 길들이기

8. 행복으로 가는 비상구
9. 자연 행복 찾기 28일 프로그램
10. 행복 습관 내면화하기

특별부록
1. 행동과학과 후생유전학
2. 자기최면 유도법