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한국인 100세 건강의 비밀 : KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록

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도서 상세정보
자료유형 :	단행본
분류기호 :	517.3
서명/저자사항 :	한국인 100세 건강의 비밀: KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록/ KBS 생로병사의 비밀 제작팀 지음.
발행사항 :	서울: 비타북스, 2011.
형태사항 :	383 p.; 23 cm.
언어	한국어

소장정보

국방대학교 도서관

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Chapter 1 막히고 터지면 위험하다 _ 심장·혈관

Chapter 2 녹슬지 않는 건강의 지표 _ 뼈·관절·근육

Chapter 3 피로에 지친 간을 깨워라 _ 간

Chapter 4 속이 편해야 오래 산다 _ 소화기관

Chapter 5 숨을 잘 쉬어야 건강하다 _ 호흡기관

Chapter 6 어두어진 감각기관을 밝혀라 _ 눈·귀

Chapter 7 소변을 알면 건강이 보인다 _ 신장

Chapter 8 21세기 국민병 _ 당뇨병

Chapter 9 질병을 막는 방패 _ 면역력

Chapter 10 조기 발견만이 살 길이다 _ 암

Chapter 11 정신의 젊음을 사수하라 _ 뇌

Chapter 12 남녀의 서로 다른 가을 _ 갱년기

Chapter 13 건강을 가늠하는 숫자 _ 체중

Chapter 14 나이를 비추는 거울 _ 피부·머리카락

Chapter 15 몸의 건강을 좌우한다 _ 마음