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카렌 암스트롱 자비를 말하다

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도서 상세정보
자료유형 :	단행본
분류기호 :	194.5
서명/저자사항 :	카렌 암스트롱 자비를 말하다/ 카렌, 암스트롱 지음 권혁 옮김.
원서명 :	Twelve Steps to a Compassionate Life
발행사항 :	서울: 돋을새김, 2011.
형태사항 :	264 p.; 21 cm.
개인저자 :	암스트롱, 카렌
언어	한국어

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국방대학교 도서관

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1단계 자비란 무엇인가

2단계 한발 물러나 세상을 둘러보라

3단계 나, 내가 가장 사랑해야 할 사람

4단계 다른 이의 고통에 공감하라

5단계 내 마음의 주인은 나다

6단계 일상의 작은 행동부터

7단계 나는 아무것도 모른다

8단계 마음을 열고 대화하라

9단계 누구든 낯선 곳에서는 이방인이 된다

10단계 알면 받아들일 수 있다

11단계 자신의 고통과 마주하라

12단계 원수를 사랑하라