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▼b US$14.99
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▼a 단행본
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상세정보
The Resilience Factor : 7 Keys to Finding Your Inner Strength and Overcoming Life's Hurdiles
QR코드| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9780767911917 |
| 분류기호 : | BF698.35 |
| 서명/저자사항 : | The Resilience Factor : 7 Keys to Finding Your Inner Strength and Overcoming Life's Hurdiles/ Karen Reivich, Andrew Shatte |
| 발행사항 : | New York: Three Rivers Press, 2003. |
| 형태사항 : | 342 p.; 21 cm. |
| 개인저자 : | Reivich, Karen |
| 개인저자 : | Shatte, Andrew |
| 언어 | 영어 |
예약
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- 4. 희망대출일을 선택하지 않은 경우 대출대기 통보 후 1주일까지 기기에서 대출가능합니다.
- 5. 기타 문의사항은 도서관에 문의 바랍니다.
PART ONE The Commitment to Change
1. Resilience Matters
2. How Resilient Are You?
3. Laying the Groundwork
PART TWO Matering the Seven Skills
4. Learning Your ABCs
5. Avoiding Thinking Traps
6. Detecting Icebergs
7. Challenging Beliefs
8. Putting It in Perspective
9. The Fast Skills: Calming and Focusing
and Real-time Resilience
PART THREE Applying the Skills
10. Resilience in Marrige and Long-term
Relationships
11. Resilience in Parenting
12. Resilience at Work
13. Resilience for Life
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