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▼b 맥325ㅈ박
▼a 맥케이,매튜
▼a 자신의 분노를 이기는 방법=
▼x The Anger Control Workbook/
▼d 맥케이,매튜;
▼e McKay,Matthew;
▼e 박애선.
▼a 서울:
▼b 시그마프레스,
▼c 2004.
▼a 245p.:
▼b ;
▼c 26cm.
▼a 자신
▼a 분노
▼a 이기는방법
▼a McKay,Matthew
▼a 박애선
▼b \12000
▼a 단행본
권 호 :
발행년 : 2004
발행처 : 시그마프레스
서 명 : 자신의 분노를 이기는 방법
목차
시작하기 긴급한 분노조절
분노의 대가
당싱의 분노를 이해하기
긴장이완 기술
촉발사고
분노의 왜곡
대치사고 만들기
분노예방
문제해결의 의사소통
(이성보다 더 이성적인 직관의 힘) 인튜이션 : 40년간 연구한 인지과학 보고서
181.3 클584ㅇ이
우울한 마음도 습관입니다 : 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법
181.7 박383ㅇ
인간 본성의 법칙
189 그768ㅇ이
행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 : 위대한 변화를 이끌어내는 아주 작은 실행의 힘
181.9 트886ㅎ정
뇌에서 켜지는 집중력 : 잃어버린 8가지 집중력 뇌과학으로 다시 찾기
181.27 가517ㄴ이
세네카, 오늘을 빼앗기고 있는 당신에게
188 세213ㅅ
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