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상세정보
Strategies for Managing Stress After War : Veteran's Workbook and Guide to Wellness
QR코드| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9780470257760 |
| 분류기호 : | RC550 |
| 개인저자 : | Whealin, Julia M. |
| 서명/저자사항 : | Strategies for Managing Stress After War: Veteran's Workbook and Guide to Wellness/ Julia M. Whealin; Lorie T. Decarvalho; Edward M. Vega |
| 발행사항 : | Hoboken: John Wiley & Sons Inc, 2008. |
| 형태사항 : | 113 p; 28 cm. |
| 언어 | 영어 |
예약
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- 5. 기타 문의사항은 도서관에 문의 바랍니다.
목차(Contents)
1. Understanding Transition Stress Reactions
2. Managing Stress
3. Tools for Healthy Coping
4. Improving Sleep
5. Dealing with Anger
6. Reintegrating with Society
7. Reintegrating with Family and Friends
8. Staying Strong
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