국방대학교 도서관검색
- Home
- 기능목록
- 검색
-
Marc 보기
MARC 닫기
-
LDR
00000cam c2200205 c 4500
-
001
000005153499
-
005
20251015193600
-
007
ta
-
008
250918s2025 ggka 000c kor
-
020
▼a 9791173570193
▼g 13510:
▼c \25000 -
035
▼a (111121)KMO202500553
-
040
▼a 111121
▼c 111121
▼d 011001
▼d 211070 -
056
▼a 517.32
-
090
▼a 517.32
▼b 오541ㅇ -
245
▼a (굳은 몸! 쑤시는 몸! 틀어진 몸! 고쳐주는) 60초 스트레칭 =
▼x 60 seconds stretching /
▼d 오민규 지음 -
260
▼a 파주 :
▼b 21세기북스(북이십일21세기북스),
▼c 2025 -
300
▼a 195 p. :
▼b 천연색삽화 ;
▼c 25 cm -
490
▼a KI신서 ;
▼v 13309 -
500
▼a 권말부록: 병원에서만 알려주는 시크릿 가이드
-
650
▼a 스트레치 체조[--體操]
-
700
▼a 오민규
-
830
▼a KI신서 ;
▼v 13309 -
900
▼a 오픽스
-
950
▼b \25000
-
991
▼a 단행본
-
LDR
- 바구니담기
- 내서재 담기
- 내보내기
상세정보
(굳은 몸! 쑤시는 몸! 틀어진 몸! 고쳐주는) 60초 스트레칭 = 60 seconds stretching
QR코드| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9791173570193 |
| 분류기호 : | 517.32 |
| 서명/저자사항 : | (굳은 몸! 쑤시는 몸! 틀어진 몸! 고쳐주는) 60초 스트레칭 = 60 seconds stretching / 오민규 지음 |
| 발행사항 : | 파주 : 21세기북스(북이십일21세기북스), 2025 |
| 형태사항 : | 195 p. : 천연색삽화 ; 25 cm |
| 총서사항 : | KI신서 ; 13309 |
| 일반주기 : | 권말부록: 병원에서만 알려주는 시크릿 가이드 |
| 일반주제명 : | 스트레치 체조[--體操] -- |
| 개인저자 : | 오민규 |
| 언어 | 한국어 |
예약
- 1. 예약현황은 홈페이지 로그인 후 예약 페이지에 확인 가능합니다.
- 2. 도착 통보된 예약자료 대출을 원하지 않는 경우에는 예약 현황에서 취소할 수 있습니다.
- 3. 기타 문의사항은 도서관에 문의 바랍니다.
무인예약대출
- 1. 무인예약대출 현황은 홈페이지 로그인 후 무인예약대출 페이지에 확인 가능합니다.
- 2. 무인예약대출자료 대출을 원하지 않는 경우에는 무인예약대출 페이지에서 신청 또는 접수상태인 경우만 취소할 수 있습니다.
- 3. 희망대출일은 신청일로부터 최대 1주일 까지 가능합니다.
- 4. 희망대출일을 선택하지 않은 경우 대출대기 통보 후 1주일까지 기기에서 대출가능합니다.
- 5. 기타 문의사항은 도서관에 문의 바랍니다.
(지방 대사 켜는) 스위치온 다이어트
517.52 박518ㅈ
당질 혁명 : 뱃살과 질병 잡는 저속노화 식사법
513.46 야777ㄷ오
(SNPE) 바른자세 척추운동 : 100세 시대 현대인들의 필수 운동
514.325 최915ㅇ
우리는 왜 잠을 자야 할까 : 수면과 꿈의 과학
517.31 워252ㅇ이
(늘 피곤한 당신을 위한) 최소한의 생존 체력 운동
517.32 백951ㅊ
피트니스와 운동처방 = Fitness and exercise prescriptions
517.32 김591ㅍ
하체 혁명 : 언덕 운동으로 늘리는 건강수명
517.32 김563ㅎ
서평쓰기