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가장 뛰어난 중년의 뇌 : 뇌과학이 밝혀낸 중년 뇌의 놀라운 능력

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도서 상세정보
자료유형 :	단행본
분류기호 :	511.1813
서명/저자사항 :	가장 뛰어난 중년의 뇌: 뇌과학이 밝혀낸 중년 뇌의 놀라운 능력/ 스트로치, 바버라 지음; 김미선 옮김.
원서명 :	The Secret Life of the Grown-up Brain
발행사항 :	서울: 해나무, 2011.
형태사항 :	331 p.; 23 cm.
개인저자 :	바버라 스트로치
개인저자 :	Barbara Strauch
언어	한국어

소장정보

국방대학교 도서관

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프롤로그 : 바뀌고 있는 중년의 풍경

1장 실세들

내가 미쳐가는 걸까?
우리 생애 최고의 뇌
더 밝은 곳
경험, 판단력, 지혜
변화하는 중년

2장 뇌 안에서 일어나는 일들

시간이 가면서 바뀌는 것들
두 뇌가 한 뇌보다 낫다
여분의 뇌력

3장 더 건강한 뇌

계속 움직여서 기지를 지켜라
생각에 좋은 식품
뇌 체육관

에필로그 : 더 훌륭하고, 더 긴 삶을 위한 새로운 자리