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LDR
00462nam a2200157 c 4500
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001
000000851975
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005
20120619154535
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110320s2011 ko 000a kor
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049
▼l EM0000062619
▼l EM0000062620
▼c 2 -
056
▼a 220.4
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090
▼a 220.4
▼b 코412ㅎ양 -
245
▼a 화내지 않는 연습/
▼d 코이케 류노스케 지음;
▼e 양영철 옮김. -
260
▼a 파주,:
▼b 21세기북스,
▼c 2011. -
300
▼a 208 p.;
▼c 20 cm. -
653
▼a 화
▼a 욕망
▼a 스트레스
▼a 분노
▼a 정서
▼a 방황
▼a 마음
▼a 평온 -
950
▼b \12000
-
991
▼a 단행본
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상세정보
화내지 않는 연습
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머리말 : 더 이상 화내지 않겠다고 결심하라
제1장 '욕망'은 스트레스의 근원
제2장 '분노'는 사람을 병들게 한다
제3장 '방황'은 능력을 흐리게 한다
제4장 왜 마음은 금세 흐트러지는 것일까
제5장 '욕망, 분노, 방황'을 줄이기 위한 레슨
제6장 마음을 평온하게 유지하는 레슨
(2500년 동안 사랑받은) 초역 부처의 말
224.3 코412ㅊ박
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