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상세정보
Atomic habits : tiny changes, remarkable results : an easy & proven way to build good habits & break bad ones
QR코드| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9780735211292 (hardcover): |
| 분류기호 : | 182.1 |
| 서명/저자사항 : | Atomic habits : tiny changes, remarkable results : an easy & proven way to build good habits & break bad ones / James Clear. |
| 발행사항 : | New York : Avery, an imprint of Penguin Random House, 2018. |
| 형태사항 : | ix, 306 pages : illustrations ; 24 cm. |
| 서지주기 : | Includes bibliographical references (page 273-298) and index. |
| 요약 : | James Clear, an expert on habit formation, reveals practical strategies that will teach you how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. He draws on proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to create an easy-to-understand guide for making good habits inevitable and bad habits impossible. |
| 일반주제명 : | Habit. -- |
| 일반주제명 : | Habit breaking. -- |
| 일반주제명 : | Behavior modification. -- |
| 일반주제명 : | BUSINESS & ECONOMICS / Organizational Behavior. -- |
| 일반주제명 : | PSYCHOLOGY / Social Psychology. -- |
| 일반주제명 : | SELF-HELP / Personal Growth / General. -- |
| 일반주제명 : | Behavior modification. -- |
| 일반주제명 : | Habit. -- |
| 일반주제명 : | Habit breaking. -- |
| 개인저자 : | Clear,James |
| 언어 | 영어 |
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