해군사관학교 학술정보원검색
- Home
- 기능목록
- 검색
-
Marc 보기
MARC 닫기
-
LDR
00000nam c2200205 c 4500
-
001
000001372182
-
005
20230425210759
-
007
cr
-
008
220321s2021 ulka s 000c kor
-
020
▼a 9791190179874(종이책)
▼g 03180:
▼c \13800 -
020
▼a 9791190179959(전자책):
▼c \18000 -
040
▼a 248023
▼c 248023
▼d 248023
▼d 243002 -
041
▼a kor
▼h jpn -
100
▼a 굴전수오
-
245
▼a 나는 왜 생각이 많을까?
▼h [전자책]:
▼b 뇌과학이 선택한 45가지 단순 사고법/
▼d 홋타 슈고 지음 ;
▼e 윤지나 옮김. -
246
▼a 最先端?究で導きだされた「考えすぎない」人の考え方
-
246
▼a 뇌과학이 선택한 45가지 단순 사고법
-
246
▼i 표제관련정보 :
▼b 머릿속의 스위치를 끄고 싶을 때 보는 뇌과학 이야기 -
256
▼a 전자 데이터
-
260
▼a 서울:
▼b 서사원,
▼c 2021 :
▼f (북큐브네트워크,
▼g 2021). -
300
▼a 전자책 1책:
▼b 천연색. -
500
▼a 본표제는 표제면 이미지의 표제임
-
506
▼a 도서관 홈페이지 로그인 후 이용 가능
-
516
▼a ePUB
-
520
▼a 생각이 많은 사람의 단골 멘트. ‘나는 왜 생각이 많을까?’ 나조차 이유를 모르는 내 머릿속 비밀을 시원하게 밝혀 줄 초간단 해법이 등장했다. 이 책의 저자인 ‘홋타 슈고’는 뇌과학, 사회심리학, 언어학 등을 연구하며 다수의 책을 출간한 바 있다. 이번에는 사람들이 생각을 많이 하게 된 이유, 생각을 단순화해야 하는 이유와 그 방법에 관한 설명을 세계적인 연구기관의 실험 결과를 정리하여 쉽고 재미있게 풀어냈다. 본문은 다음과 같이 구성되었다. 먼저 생각을 많이 하게 되는 이유와 생각을 하지 않기 위한 기본적인 방법을 다양한 학문 분야의 관점에서 알려준다. 그 후 끝없이 이어지는 생각, 고민, 갈등을 벗어나 적절한 판단과 선택하는 방법을 설명하고 냉철한 이성을 되찾을 수 있도록 행동 지침을 알려준다. 더불어 과도한 생각 탓에 떨어진 집중력과 작업 효율을 높일 수 있도록 습관처럼 쓸 수 있는 생활 루틴을 보여준다. 마지막으로 최신 연구를 통해 밝혀지고 있는 뇌와 몸, 마음의 메커니즘과 안정감, 행복감을 통해서 얻을 수 있는 건강 관리도 자세히 다룬다. 아무 생각 없이 한 장씩 글을 읽으며 비슷한 사례를 찾고, 해결 방법을 찾아보자. 그럼 저절로 머릿속이 비워지는 느낌을 경험할 수 있다.
-
530
▼a 책자형태로 간행 : ISBN 9791190179874
-
534
▼p 원본 :
▼c 서울 :서사원,2021.
▼e 215 p. :삽화 ;20 cm -
538
▼a 접근방법: World Wide Web
-
546
▼a 일본어 원작을 한국어로 번역
-
653
▼a 심리학
▼a 생각
▼a 뇌과학
▼a 스위치 -
700
▼a 윤지나
-
776
▼t 나는 왜 생각이 많을까?,
▼z 9791190179874 -
856
▼u https://www.ss21.kr:454/Kyobo_T3/Content/ebook/ebook_View.asp?barcode=210905925&product_cd=001&category_id=1245
-
900
▼a 홋타 슈고
-
950
▼b \90000
-
990
▼a 안상철
-
991
▼a eBook
-
LDR
- 바구니담기
- 내서재 담기
- 내보내기
상세정보
나는 왜 생각이 많을까? : 뇌과학이 선택한 45가지 단순 사고법 [전자책]
QR코드| 자료유형 : | eBook |
|---|---|
| ISBN : | 9791190179874(종이책) |
| ISBN : | 9791190179959(전자책): |
| 개인저자 : | 굴전수오 |
| 서명/저자사항 : | 나는 왜 생각이 많을까? [전자책]: 뇌과학이 선택한 45가지 단순 사고법/ 홋타 슈고 지음 ; 윤지나 옮김. |
| 원서명 : | 最先端?究で導きだされた「考えすぎない」人の考え方 |
| 기타표제 : | 뇌과학이 선택한 45가지 단순 사고법 |
| 기타표제 : | 표제관련정보 : 머릿속의 스위치를 끄고 싶을 때 보는 뇌과학 이야기 |
| 발행사항 : | 서울: 서사원, 2021 : (북큐브네트워크, 2021). |
| 형태사항 : | 전자책 1책: 천연색. |
| 일반주기 : | 본표제는 표제면 이미지의 표제임 |
| 이용제한사항 : | 도서관 홈페이지 로그인 후 이용 가능 |
| 요약 : | 생각이 많은 사람의 단골 멘트. ‘나는 왜 생각이 많을까?’ 나조차 이유를 모르는 내 머릿속 비밀을 시원하게 밝혀 줄 초간단 해법이 등장했다. 이 책의 저자인 ‘홋타 슈고’는 뇌과학, 사회심리학, 언어학 등을 연구하며 다수의 책을 출간한 바 있다. 이번에는 사람들이 생각을 많이 하게 된 이유, 생각을 단순화해야 하는 이유와 그 방법에 관한 설명을 세계적인 연구기관의 실험 결과를 정리하여 쉽고 재미있게 풀어냈다. 본문은 다음과 같이 구성되었다. 먼저 생각을 많이 하게 되는 이유와 생각을 하지 않기 위한 기본적인 방법을 다양한 학문 분야의 관점에서 알려준다. 그 후 끝없이 이어지는 생각, 고민, 갈등을 벗어나 적절한 판단과 선택하는 방법을 설명하고 냉철한 이성을 되찾을 수 있도록 행동 지침을 알려준다. 더불어 과도한 생각 탓에 떨어진 집중력과 작업 효율을 높일 수 있도록 습관처럼 쓸 수 있는 생활 루틴을 보여준다. 마지막으로 최신 연구를 통해 밝혀지고 있는 뇌와 몸, 마음의 메커니즘과 안정감, 행복감을 통해서 얻을 수 있는 건강 관리도 자세히 다룬다. 아무 생각 없이 한 장씩 글을 읽으며 비슷한 사례를 찾고, 해결 방법을 찾아보자. 그럼 저절로 머릿속이 비워지는 느낌을 경험할 수 있다. |
| 이용가능한 다른형태자료 : | 책자형태로 간행 : ISBN 9791190179874 |
| 원본주기 : | 원본 : 서울 :서사원,2021. 215 p. :삽화 ;20 cm |
| 시스템주기 : | 접근방법: World Wide Web |
| 개인저자 : | 윤지나 |
| 언어 | 한국어 |
| URL : |
|---|
예약
- 1. 예약현황은 홈페이지 로그인 후 예약 페이지에 확인 가능합니다.
- 2. 도착 통보된 예약자료 대출을 원하지 않는 경우에는 예약 현황에서 취소할 수 있습니다.
- 3. 기타 문의사항은 도서관에 문의 바랍니다.
무인예약대출
- 1. 무인예약대출 현황은 홈페이지 로그인 후 무인예약대출 페이지에 확인 가능합니다.
- 2. 무인예약대출자료 대출을 원하지 않는 경우에는 무인예약대출 페이지에서 신청 또는 접수상태인 경우만 취소할 수 있습니다.
- 3. 희망대출일은 신청일로부터 최대 1주일 까지 가능합니다.
- 4. 희망대출일을 선택하지 않은 경우 대출대기 통보 후 1주일까지 기기에서 대출가능합니다.
- 5. 기타 문의사항은 도서관에 문의 바랍니다.
서평쓰기