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코칭과학 / 3판

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미리보기 도서정보

도서 상세정보
자료유형 :	단행본
ISBN :	9788956541532
개인저자 :	Martens, Rainer
서명/저자사항 :	코칭과학/ Rainer Martens 저; 김병준 [외] 공역.
원서명 :	Successful coaching
판사항 :	3판.
발행사항 :	서울: 대한미디어, 2007.
형태사항 :	xv, 507 p.: 삽화, 도표; 28 cm.
일반주기 :	공역자: 김병준, 김설향, 문익수, 성창훈, 안양옥, 양은석, 윤용진, 은희관, 최재원, 최영준
일반주기 :	권말부록으로 "ASEP 코치 교육 프로그램" 수록
서지주기 :	참고문헌과 색인수록
개인저자 :	김병준
개인저자 :	김설향
개인저자 :	문익수
개인저자 :	성창훈
개인저자 :	안양옥
개인저자 :	양은석
개인저자 :	윤용진
개인저자 :	은희관
개인저자 :	최재원
개인저자 :	최영준
분류기호 :	796.077
언어	한국어

소장정보

해군사관학교

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KMO200904633 권 호 :
발행년 : 2007
발행처 : 대한미디어

서 명 : 코칭과학

목차
저자 서문 = ⅷ
감사의 글 = ⅸ
역자 서문 = ⅹ
성공적인 코치 되기 = xii
자료출처 = xiv
1 코칭의 원리
1장 코칭 철학 계발 = 3
왜 철학인가? = 4
철학 세우기 = 5
자기 인식 = 8
자기존중감 = 12
자기 드러내기 = 13
결론 = 15
2장 코칭 목적 설정 = 17
스포츠의 세 가지 주요 목적 = 18
"승리"의 철학 = 22
승리 추구의 관점 유지 = 26
코치의 개인적 목적 = 26
결론 = 28
3장 코칭 형태 선택 = 29
세 가지 코칭 스타일 = 30
코칭에서의 리더십 = 34
성공적인 코치의 세 가지 자질 = 44
코칭 윤리 규정 = 47
4장 인성 교육으로의 코칭 = 49
왜 인성 교육인가 = 51
인성과 스포츠맨십 = 54
어떻게 인성과 스포츠맨십을 가르치나 = 57
5장 다양한 선수들의 코칭 = 69
청소년 알아가기 = 70
성숙의 차이 = 73
문화적 차이 = 76
성별의 차이 = 80
성에 관한 이슈 = 82
신체적ㆍ정신적 차이 = 83
2 행동의 원리
6장 선수들과의 의사소통 = 95
의사소통의 3가지 특징 = 96
의사소통의 6단계 = 97
왜 때론 의사소통이 효과적인지 못하는가 = 101
의사소통 기술 평가 = 102
코칭 스타일과 의사소통 = 105
의사소통 기술의 발달 = 106
7장 선수들의 동기 유발 = 121
외적 및 내적 보상 = 123
유희적 욕구 = 124
가치적 욕구 = 127
운동선수들은 실패 공포를 어떻게 학습하는가? = 132
운동선수들의 동기 향상 = 134
동기유발에서 불안까지 = 138
8장 선수들의 행동 관리 = 145
긍정적 훈련이란? = 147
긍정적인 훈련을 선호하는 이유 = 148
방어적 훈련 = 150
교정 훈련 = 163
3 교수의 원리
9장 경기 접근 방식의 코칭 = 171
스포츠 기술과 스포츠 작전 = 173
전통적 접근법 = 176
경기 접근법의 본질 = 178
경기 접근법을 통해서 배우는 기술들 = 184
경기접근법의 효과적 사용 = 193
10장 스포츠 기술 지도법 = 195
스포츠기술 학습 = 196
학습의 3단계 = 199
스포츠 기술 지도법 = 203
11장 스포츠 작전 지도법 = 217
작전과 작전기술 = 218
상황 파악 = 220
작전 지식 = 224
판단 능력 = 230
직전기술 지도법 = 234
12장 지도 계획 = 239
계획의 이점들 = 240
1단계: 선수가 필요한 기술을 파악한다 = 242
2단계: 선수에 대해 안다 = 248
3단계: 상황을 분석한다 = 250
4단계: 우선순위를 정하라 = 253
5단계: 지도 방법을 선택한다 = 256
6단계: 연습을 계획한다 = 257
고찰 = 263
4 신체 훈련의 원리
13장 기초 훈련 = 267
신체는 어떻게 일을 수행하는가? = 268
스포츠와 신체훈련을 위한 체력 = 272
트레이닝에 있어 코치의 규칙 = 277
트레이닝 원리 = 287
14장 에너지 체력 훈련 = 293
에너지 및 에너지 체력 = 294
에너지 시스템의 기전 = 295
종목별 에너지 요구량 = 300
에너지 체력의 측정 = 302
에너지 체력 훈련 프로그램 설계 = 310
15장 근 체력 훈련 = 323
근 체력 정의 = 324
근육의 움직임 = 326
근 체력을 위한 훈련 = 328
각 스포츠 종목에서 요구되는 근육 = 331
근 체력 검사 = 332
근 체력 프로그램 설계 = 342
16장 선수들의 영양 공급 = 361
코치의 역할 = 362
6가지 기본 영양소 = 363
운동선수를 위한 식이요법 = 364
탄수화물, 단백질, 지방 = 368
영양 보조제 = 372
수화 작용 = 378
얼마만큼의 양을 섭취해야 하는가? = 382
언제 무엇을 먹어야 하는가 = 385
섭식 장애 = 387
17장 약물과의 전쟁 = 393
101가지 약물 = 394
예방에 있어 여러분의 역할 = 404
선수들에게 약물 문제가 있을 때 = 411
5 관리의 원리
18장 팀 관리 = 419
정책 매니저 = 422
정보 매니저 = 423
인사 매니저 = 426
훈련 매니저 = 432
행사 및 경기 매니저 = 433
지원 매니저 = 436
재정 매니저 = 438
19장 관계 관리 = 443
대인관계 기술 = 445
특수한 관계 = 454
20장 위험 관리 = 467
법 체계 = 470
위험 관리 과정 = 472
면책 = 473
코치의 법적 의무 = 474
다른 의무 = 496
권리 포기 동의서와 참가 동의서 = 498
보험 = 499
부록 : ASEP 코치 교육 프로그램 = 510
찾아보기 = 504
저자소개 = 506
역자소개 = 507