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(연예인도 부러워할)꿀피부 시크릿 : 김소형 한의학박사가 알려 주는 피부 트러블 탈출법

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도서 상세정보
자료유형 :	단행본
ISBN :	9788957974339
분류기호 :	646.726
개인저자 :	김소형
서명/저자사항 :	(연예인도 부러워할)꿀피부 시크릿: 김소형 한의학박사가 알려 주는 피부 트러블 탈출법/ 김소형 지음.
발행사항 :	서울: 넥서스books, 2010.
형태사항 :	267 p.: 삽화; 22 cm.
분류기호 :	646.726
언어	한국어

소장정보

해군사관학교

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Part1 피부 건강의 비밀은 ‘재생력’에 있다
01 ‘재생력’ 없이 피부에 함부로 손대지 마라
02 겉과 속의 조화가 재생력을 키운다
03 내 피부의 재생력은 몇 점일까?

Part2 몸속 재생력이 예쁜 피부를 만든다
01 오장육부는 재생력의 원천이다
02 혈액 청정 요법으로 재생력 키우기
03 여성 건강과 피부 바로미터, 자궁
04 열만 다스려도 피부 재생력이 강화된다

Part3 피부 트러블 유형별 맞춤 재생력 강화 요법
01 지긋지긋한 여드름, 몸속 열이 문제
02 시도 때도 없이 올라오는 기미
03 참을 수 없는 아토피, 면역 기능 강화가 중요
04 굿바이~ 울긋불긋 안면 홍조
05 스트레스가 부른 또 다른 피부 질환, 여성 탈모
06 피부 타입별 재생력 강화 처방전

Part4 재생력을 강화해 주는 건강한 생활 요법
01 열을 밑으로 내려주는 하기(下氣)요법
02 지친 피부를 깨우는 피부 재생 마찰법
03 피부를 해독하는 청정 클렌징
04 꾹꾹 누를수록 피부 재생력도 쑥쑥
05 오장육부와 피부를 모두 살리는 밥상
06 마실수록 예뻐지는 한방차
07 붙이는 즉시 예뻐지는 테이핑 요법

부록 피부 재생력 강화 4주 프로그램