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▼a 내일 더 나은 나를 위한 100가지 습관/
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| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9788994792552 |
| 분류기호 : | 158.1 |
| 개인저자 : | 로우아, 드라고스 |
| 서명/저자사항 : | 내일 더 나은 나를 위한 100가지 습관/ 드라고스 로우아 지음; 이세정 옮김. |
| 원서명 : | 100 ways to improve your life |
| 발행사항 : | 서울: 팬덤북스, 2012. |
| 형태사항 : | 238 p.: 삽화; 22 cm. |
| 일반주기 : | 원저자명: Roua, Dragos |
| 개인저자 : | Roua, Dragos |
| 개인저자 : | 이세정, 역 |
| 분류기호 : | 158.1 |
| 언어 | 한국어 |
목차
서문 = 8
01. 후회하는 데 많은 시간을 허비한다 = 10
02. 자주 남에게 속아 넘어간다 = 12
03. 잘못된 관계를 유지한다 = 14
04. 중독에 빠진다 = 16
05. 실행이 필요 없는 꿈만 꾼다 = 19
06. 필요 이상 많은 시간을 잔다 = 21
07. 쓸데없는 죄책감에 사로잡힌다 = 23
08. 스스로를 피해자로 몰아붙인다 = 26
09. 자기 성찰의 시간을 갖지 않는다 = 28
10. 능력 이상으로 일한다 = 30
11. 노는 데 신경 쓰지 않는다 = 33
12. 졸업 후 배움을 중단한다 = 35
13. 남의 험담을 일삼는다 = 37
14. 유명해지기 위해 수단과 방법을 가리지 않는다 = 39
15. 모든 기준을 돈에 둔다 = 41
16. 친구를 가까이하지 않는다 = 44
17. 불필요한 적을 만든다 = 46
18. 무기력하게 지낸다 = 48
19. 리스크를 회피한다 = 50
20. 외로운 이기주의자를 자처한다 = 52
21. 인생은 도박이라고 생각한다 = 55
22. 원치않는 직장에 매달린다 = 57
23. 남의 말에 귀 기울이지 않는다 = 59
24. 입버릇처럼 거짓말을 달고 산다 = 62
25. 스스로에게도 솔직하지 않는다 = 64
26. 무슨 일이 있어도 도움을 요청하지 않는다 = 66
27. 운동을 하지 않는다 = 69
28. 패스트푸드로 몸을 망친다 = 71
29. 자연과 벗하지 않는다 = 73
30. 주변을 청결히 하지 않는다 = 75
31. 할 일을 조금씩 미룬다 = 77
32. 버는 돈보다 많이 쓴다 = 80
33. 사회 생활에 제약을 둔다 = 82
34. 의미 있는 일보다 안정적인 직장을 바란다 = 84
35. 사람을 계산하며 만난다 = 87
36. 잘못된 관계를 그대로 유지한다 = 89
37. 어떤 비판도 거부한다 = 91
38. 관계를 돈으로 산다 = 93
39. 판단 없이 규칙을 따른다 = 96
40. 돈 관리를 하지 않는다 = 98
41. 능력 이상을 약속한다 = 100
42. 약속을 지키지 않는다 = 103
43. 다른 사람의 영역을 침범한다 = 105
44. 하던 일을 성급하게 중단한다 = 107
45. 예스맨이 된다 = 109
46. 무조건 안 된다고 말하고 본다 = 112
47. 불필요하게 상황을 통제한다 = 114
48. 지나치게 남의 시선을 의삭하며 행동한다 = 117
49. 싸구려처럼 행동한다 = 119
50. 어떻게든 원하는 것을 쟁취한다 = 121
51. 괴롭힘을 당한다 = 124
52. 모든 이들을 만족시키려고 애쓴다 = 126
53. 잘못한 사람을 너그럽게 대한다 = 128
54. 사람들의 시선을 피한다 = 131
55. 무의식을 무시한다 = 133
56. 집을 떠나지 않는다 = 135
57. 책을 읽지 않는다 = 138
58. 미심쩍은 일도 그러려니 하고 넘어간다 = 140
59. 당당하게 행동하지 않는다 = 142
60. 타성에 젖어 산다 = 144
61. 실수를 두려워한다 = 147
62. 자신을 돌보지 않는다 = 149
63. 남을 미워하는 데 정력을 소비한다 = 151
64. 완벽주의자가 된다 = 153
65. 자신을 부정한다 = 156
66. 쓸데없는 일에 힘을 낭비한다 = 158
67. 고마움응 금방 잊는다 = 161
68. 자신을 과소평가한다 = 163
69. 거짓 자신감을 연기한다 = 165
70. 시간 관리를 하지 않는다 = 168
71. 문제를 제대로 인식하지 않는다 = 170
72. 비판적인 태도를 유지한다 = 172
73. 불평을 입에 달고 산다 = 175
74. 거절하지 못한다 = 177
75. 모든 일에 내 탓이라고 생각한다 = 179
76. 잘 웃지 않는다 = 181
77. 무턱대고 시기한다 = 184
78. 열정 따위는 잊고 산다 = 186
79. 따라 하는 삶에 만족한다 = 189
80. 반응만 하고 행동하지 않는다 = 191
81. 현실 감각을 잊고 산다 = 193
82. 지극히 평범하게 행동한다 = 196
83. 앙심을 품고 산다 = 198
84. 쉽게 분노한다 = 201
85. 가치를 만들지 않는다 = 203
86. 라이벌을 의식하지 않는다 = 205
87. 힘들 때마다 멈춘다 = 208
88. 인생관을 점검하지 않는다 = 210
89. 공짜에 집착한다 = 212
90. 끊임없이 남과 경쟁한다 = 215
91. 정보의 노예가 된다 = 217
92. 필요 이상으로 말을 많이 한다 = 219
93. 어디에든 지각한다 = 222
94. 쉽게 좌절한다 = 224
95. 기쁨을 거부한다 = 226
96. 시련에 굴복한다 = 228
97. 자주 질투를 느낀다 = 230
98. 행복 자체를 목표로 삼는다 = 233
99. 공황 상태에 빠진다 = 235
100. 다시 사랑하지 않는다 = 237
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