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상세정보
다이어트 진화론
QR코드| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9788960173453 |
| 분류기호 : | 613.25 |
| 개인저자 : | 남세희 |
| 서명/저자사항 : | 다이어트 진화론/ 남세희 지음. |
| 기타표제 : | 인류 역사에서 찾아낸 가장 스마트한 다이어트 |
| 발행사항 : | 서울: 민음인, 2013. |
| 형태사항 : | 291 p.: 부분채색삽화; 22 cm. |
| 일반주기 : | 이 도서는 '13년 문화체육관광부 우수교양 기증 도서임('13.12.23) |
| 일반주기 : | 설명적 각주 수록 |
| 일반주기 : | 부록: 1. 이보 다이어트 레시피, 2. 이보 다이어트 식단표 예시 |
| 서지주기 : | 참고문헌: p. 287-289 |
| 서지주기 : | 서지적 각주 수록 |
| 분류기호 : | 613.25 |
| 언어 | 한국어 |
예약
- 1. 예약현황은 홈페이지 로그인 후 예약 페이지에 확인 가능합니다.
- 2. 도착 통보된 예약자료 대출을 원하지 않는 경우에는 예약 현황에서 취소할 수 있습니다.
- 3. 기타 문의사항은 도서관에 문의 바랍니다.
무인예약대출
- 1. 무인예약대출 현황은 홈페이지 로그인 후 무인예약대출 페이지에 확인 가능합니다.
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- 3. 희망대출일은 신청일로부터 최대 1주일 까지 가능합니다.
- 4. 희망대출일을 선택하지 않은 경우 대출대기 통보 후 1주일까지 기기에서 대출가능합니다.
- 5. 기타 문의사항은 도서관에 문의 바랍니다.
서문
이야기 셋ㆍ다이어트, 행복한 결말이 존재할까?
PART 01 칼로리, 19세기 비과학의 망령
PART 02 체중계, 비겁한 자들의 방패막이
PART 03 채식, 절대 선일까?
PART 04 실락원을 찾아서
PART 05 팔레오, 건강한 구석기의 재현
PART 06 원시인처럼 운동하라
PART 07 드디어 찾은 해답, 이보 다이어트
부록 01 이보 다이어트 레시피
부록 02 이보 다이어트 식단표 예시
감사의 말
참고 문헌
더 알고 싶다면
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