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▼a 우리 몸의 최소 단위이자 모든 생명 활동의 근간인 세포에 집중해 건강을 재조명한 최초의 책이다. “우리 몸은 세포의 집합체다”라는 대 전제하에, 일상에서는 제대로 인식하지 못하는 세포의 존재를 알아차리고, 그 세포들의 기본 작동 방식과 움직임을 이미지화해 일상의 움직임에 적용하는 ‘세포 심상 훈련’을 통해 몸과 정신의 근본적인 변화를 꾀한다. 세계적인 운동과학자이자 움직임 교육자인 에릭 프랭클린은 자신이 개발한 움직임 개선 훈련법인 프랭클린 메소드를 바탕으로 세포 심상 훈련이 어떻게 우리를 젊고 건강하며 활력 있게 만드는지 이 책에서 밝힌다. 또한 세포와 신체를 최상의 컨디션으로 만들려면 어떤 심상을 어떤 방법으로 떠올려야 하는지 다양한 아이디어를 제시한다.
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▼a 책자형태로 간행: ISBN 9791168342033
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▼a eBook
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LDR
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상세정보
세포 혁명 : 매일 젊어지는 세포 심상 훈련법 [전자책]
QR코드| 자료유형 : | eBook |
|---|---|
| ISBN : | 9791168342033(종이책) |
| ISBN : | 9791168342132(전자책): |
| 개인저자 : | Franklin, Eric |
| 서명/저자사항 : | 세포 혁명 [전자책] : 매일 젊어지는 세포 심상 훈련법 / 에릭 프랭클린 지음 ; 김지민 옮김 |
| 원서명 : | Grow younger daily: the power of imagery for healthy cells and timeless beauty |
| 기타표제 : | 매일 젊어지는 세포 심상 훈련법 |
| 발행사항 : | 서울 : 인플루엔셜, 2024 : (북큐브네트워크, 2024) |
| 형태사항 : | 전자책 1책 : 천연색 |
| 일반주기 : | 본표제는 표제면 이미지의 표제임 |
| 요약 : | 우리 몸의 최소 단위이자 모든 생명 활동의 근간인 세포에 집중해 건강을 재조명한 최초의 책이다. “우리 몸은 세포의 집합체다”라는 대 전제하에, 일상에서는 제대로 인식하지 못하는 세포의 존재를 알아차리고, 그 세포들의 기본 작동 방식과 움직임을 이미지화해 일상의 움직임에 적용하는 ‘세포 심상 훈련’을 통해 몸과 정신의 근본적인 변화를 꾀한다. 세계적인 운동과학자이자 움직임 교육자인 에릭 프랭클린은 자신이 개발한 움직임 개선 훈련법인 프랭클린 메소드를 바탕으로 세포 심상 훈련이 어떻게 우리를 젊고 건강하며 활력 있게 만드는지 이 책에서 밝힌다. 또한 세포와 신체를 최상의 컨디션으로 만들려면 어떤 심상을 어떤 방법으로 떠올려야 하는지 다양한 아이디어를 제시한다. |
| 이용가능한 다른형태자료 : | 책자형태로 간행: ISBN 9791168342033 |
| 원본주기 : | 원본 : 서울 :인플루엔셜,2024. 292 p. ;23 cm |
| 시스템주기 : | 접근방법: World Wide Web |
| 개인저자 : | 김지민 |
| 언어 | 한국어 |
| URL : |
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