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(길을 헤매다 만난)나의 북극성

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Book Detail
Data Type :	단행본
ISBN :	8950909294
Class No. :	158.1
Personal Author :	베크, 마사
Title/Author :	(길을 헤매다 만난)나의 북극성/ 마사 베크 지음; 최규은옮김.
Original Title :	Finding your own North Star : claiming the life you were meant to live
Imprint :	파주: 21세기북스, 2006.
Format :	439 p.: 도표; 23 cm.
Total Title Note :	KI신서; 861.
General Notes :	Beck, Martha
Personal Author :	최규은
Personal Author :	Beck, Martha
Language	Korean

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해군사관학교

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KMO200700730 권 호 :
발행년 : 2006
발행처 : 21세기북스

서 명 : (길을 헤매다 만난)나의 북극성

목차
들어가며 : 나만의 북극성을 찾아서 = 5
북극성으로 가는 길 1 마음의 나침반을 찾아라
01 원하는 것에 솔직하라 = 15
02 마음 속의 'No' = 35
03 '그래!'라는 느낌 = 52
04 주변의 시선에서 벗어나라 = 68
05 세상을 내 편으로 = 89
06 몸이 외치는 소리 = 115
07 나는 과거에서 자유롭다 = 141
북극성으로 가는 길 2 마음의 나침반을 읽어라
08 나를 찾아가는 네 가지 질문 = 175
09 감정, 긍정 에너지로 활용하라 = 188
10 '문득' 떠오르는 직감 = 246
11 모든 변화에는 패턴이 있다 = 275
북극성으로 가는 길 3 변화의 지도를 그려라
12 단계1 죽음과 탄생 : 과거의 꼬리표를 떼다 = 307
13 단계2 꿈과 계획 : 얼어붙은 꿈을 녹이다 = 343
14 단계3 실패와 성공 : 거북이 만큼 빠른 것은 없다 = 373
15 단계4 약속의 땅 : 흐르는 물처럼 = 409
마치며 : 북극성으로의 귀환 = 437