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이중인격 : 지킬앤하이드 신드롬

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도서 상세정보
자료유형 :	단행본
ISBN :	9788959890972
분류기호 :	155.23
개인저자 :	엔젤, 비벌리
서명/저자사항 :	이중인격: 지킬앤하이드 신드롬/ 비벌리 엔젤 지음; 최정숙 옮김.
기타표제 :	표제관련정보: 숨 막히는 고통, 이중인격의 덫에서 벗어나기
원서명 :	Jekyll and Hyde syndrome
발행사항 :	서울: 미래의창, 2008.
형태사항 :	351 p.; 23 cm.
일반주기 :	Engel, Beverly
개인저자 :	최정숙
개인저자 :	Engel, Beverly
분류기호 :	155.23
언어	한국어

소장정보

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KMO200900428 권 호 :
발행년 : 2008
발행처 : 미래의창

서 명 : 이중인격:지킬앤하이드 신드롬

목차
저자 서문 = 4
Part 1 지킬앤하이드 신드롬이란 무엇인가?(Understanding the Jekyll and Hyde Syndrome)
1 지킬앤하이드 신드롬이란? = 17
두 얼굴 = 20
지킬 박사와 하이드 = 22
지킬앤하이드 증후군은 일반적인 기분 변화와는 다르다 = 24
지킬앤하이드 증후군의 7가지 유형 = 25
지킬앤하이드가 주위 사람들에게 끼치는 피해 = 29
누구를 돕기 위한 책인가? = 36
바로 내가 지킬앤하이드 = 40
지킬앤하이드 신드롬의 원인 = 43
인격의 그림자 = 44
2 지킬앤하이드 신드롬의 7가지 유형 = 47
1. 가학형: "나의 불행은 너의 책임" = 48
2. 예측 불허형: "나 언제 변할지 아무도 몰라" = 55
3. 고전형: "나를 안다고? 천만에" = 59
4. 중독형: 알코올 중독, 약물 중독, 도박벽 = 61
5. 사기꾼형 = 67
6. '최고' 아니면 '최악'형 = 70
7. '반대는 못참아' 형 = 72
3 지킬앤하이드 신드롬의 원인 = 75
선악의 갈등 = 82
자아의식 문제 = 84
자아와 그림자의 갈등 = 86
인생의 이중성 = 87
지킬앤하이드 신드롬의 단계 = 90
아동기 학대로 인한 지킬앤하이드 신드롬 = 91
성격장애로 인한 지킬앤하이드 신드롬 = 92
지킬앤하이드 신드롬 유사 증세 = 106
Part 2 내 주변의 지킬앤하이드 대처법(If You Have a Jekyll and Hyde in Your Life)
4 지킬앤하이드 어떻게 대처할 것인가? = 117
지킬앤하이드 신드롬을 인정하라 = 118
지킬앤하이드 대처법 = 129
지킬앤하이드에 대한 내 반응은? = 133
내 인생의 주도권 되찾기 = 135
지킬앤하이드에 맞서기 = 138
지킬앤하이드 대처 전략 = 140
5 가학형 대 사기꾼형(지킬앤하이드 유형별 대응 전략) = 147
가학형 지킬앤하이드 대처법: 현실 부정에서 벗어나라 = 148
학대 사이클과 자신의 역할 이해하기 = 149
사기꾼형 지킬앤하이드 대처법 = 159
6 성격장애 지킬앤하이드 대처법 = 165
경계성 성격장애 대처법 = 166
나르시시즘 성격장애 대처법 = 185
7 지킬앤하이드와의 관계, 끊을 것인가 말 것인가? = 199
지킬앤하이드에게서 입은 피해 = 200
변할 가능성이 있는가? = 202
변하겠다는 말, 진심인가? = 203
지킬앤하이드를 떠나야 하는 이유 = 207
머물기로 했다면 = 214
지킬앤하이드 행동을 계속 감시하고 그에 맞서라 = 216
8 지킬앤하이드 피하기 = 219
가학성 지킬앤하이드 피하기 = 221
경계성 지킬앤하이드 피하기 = 225
나르시시스트 피하기 = 231
소시오패스 피하기 = 232
반복 강박증 피하기 = 233
미해결된 과거사 종결 짓기 = 235
다음 관계는 천천히 = 236
자기 문제 해결하기 = 237
동등한 상대 선택하기 = 238
자신의 그림자 인정하기 = 239
남들을 이상화하지 말라 = 246
Part 3 지킬앤하이드의 고통에서 벗어나기(If You Suffer from the Jekyll and Hyde Syndrome)
9 내 안의 지킬앤하이드에서 벗어나기 = 253
자기보다는 남들의 판단을 더 믿으라 = 254
주요 갈등 요소 찾기 = 258
지킬앤하이드 행동의 원인 찾기 = 264
가족사와 지킬앤하이드 신드롬 = 266
그림자가 생긴 원인 찾기 = 268
자신의 어두운 면을 포용하라 = 271
지킬과 하이드 통합시키기 = 276
다음 단계 = 283
10 가학성 지킬앤하이드 경우 = 285
가학적 행동을 변화시키기 위한 실행 계획 = 289
11 성격장애 지킬앤하이드의 경우 = 313
나는 경계성 성격장애? = 314
BPD로 인한 지킬앤하이드 신드롬 및 정신적 학대 행동 = 314
이상 행동, 정신적 학대 행동 변화시키기 = 320
나르시시즘 성격장애의 경우 = 332
나르시시즘 성격장애와 지킬앤하이드 행동 = 334
지킬앤하이드의 가학적 행동 고치기 = 336
Part 4 우리 안의 지킬앤하이드(The Jekyll and Hyde within Us All)
12 지킬앤하이드의 교훈 = 347