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▼a 불안, 그 두 얼굴의 심리학/
▼d 보르빈 반델로브 지음;
▼e 한경희 옮김.
▼a (Das) angstbuch
▼a 서울:
▼b 뿌리와이파리,
▼c 2008.
▼a 371 p.:
▼b 삽화, 도표;
▼c 23 cm.
▼a Bandelow, Borwin
▼a 색인수록
▼a 불안
▼a 심리학
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▼a 한경희
▼a Bandelow, Borwin
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▼a 단행본
▼a 152.46
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| 자료유형 : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9788990024879 |
| 분류기호 : | 152.46 |
| 개인저자 : | 반델로브, 보르빈 |
| 서명/저자사항 : | 불안, 그 두 얼굴의 심리학/ 보르빈 반델로브 지음; 한경희 옮김. |
| 원서명 : | (Das) angstbuch |
| 발행사항 : | 서울: 뿌리와이파리, 2008. |
| 형태사항 : | 371 p.: 삽화, 도표; 23 cm. |
| 일반주기 : | Bandelow, Borwin |
| 서지주기 : | 색인수록 |
| 개인저자 : | 한경희 |
| 개인저자 : | Bandelow, Borwin |
| 분류기호 : | 152.46 |
| 언어 | 한국어 |
권 호 :
발행년 : 2008
발행처 : 뿌리와이파리
서 명 : 불안, 그 두 얼굴의 심리학
목차
들어가는 말 (6)
1장 불안이라는 수수께끼 (9)
불안은 어디에나 있다 | 근거 없고 불합리한 불안 | 불안의 근원을 찾아서
2장 불안은 왜 존재하는 것일까? (19)
불안이 없는 사람이 있을까? | 불안과 쾌락 | 불안은 꼭 필요한 것일까? |
불안은 성공을 위한 최고의 동력 | 스크루지의 불안
3장 병적인 불안 (35)
병적인 불안의 기준은 무엇일까? | 특정 공포증 | 공황장애--잘못된 경보 | 광장공포증 | 정말 모든 검사를 빠짐없이 한 것일까? | 공황장애와 헷갈리는 병들은 무엇일까? |
범불안장애--걱정하기 위해 태어나다 | 사회공포증--소심함 그 이상 | 불안장애 환자들은 겁쟁이일까? | 건강염려증 | 고독에 대한 불안 | 섹스공포증 | 비행공포증 | 군중공황 |
특이한 불안장애들 | 걱정이 있는 사람에게는 술도 있다 | 불안장애 통계 |
정말 불안에 시달리는 사람들이 점점 늘고 있을까? | 시간이 약 | 아이들에게 나타나는 불안들 | 왜 여자들이 더 불안장애에 시달릴까?
4장 불안은 어떻게 생기는가? (119)
우표 이론 | 스트레스와 학습된 무기력 | 유아기의 외상경험 | 혼자 있는 것에 대한 불안은 어떻게 생기는가? | 불안은 잘못된 교육 탓이다? | 원인은 하나가 아니다 |
정신분석--자위, 사촌, 빨간 소파 | 학습 이론-꼬마 앨버트와 쥐 | 도플갱어와 유전자 |
불합리한 불안을 만들어내는 센터 | 불합리한 불안은 이렇게 생겨난다
5장 네 가지 해결책 (227)
불안을 극복하는 데 정말 도움이 되는 것들 | 위약효과 | 해결책 1: 심리요법 | 해결책 2: 약물요법 | 해결책 3: 자기치료 | 해결책 4: 시간이라는 약 | 제육감--기적의 약
맺음말 (339) | 옮긴이의 말 (341) | 용어설명 (344) |
테스트 (349) | 사진출처 (357) | 찾아보기 (367)
세상을 보는 지혜의 기술
179.9 G731세이
(빅터 프랭클의) 죽음의 수용소에서 20주년 기념판[실은 4판]
150.195 프29ㅈ이4
다크 심리학
150 박65ㄷ
미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 개정판
150.1953 안14ㅁ전2
플라톤의 이데아론
184 로57ㅍ
꾸준함의 힘 : 200만 명의 데이터로 밝혀낸 습관 설계의 비밀
158.1 호74ㄲ황
사인 : 신경과학자가 밝혀낸 운명의 신호
158.1 S973ㅅ이
오버씽킹 : 제멋대로 이어지는 생각의 루프에서 벗어나는 법
153.4 H747ㅇ윤
잠시 멈춤 : 논쟁은 줄이고 소통은 더하는 대화의 원칙
153.6 F534ㅈ정
집중력 죽이기 : 매 순간 집중하는 척하는 고능한 뇌를 길들이는 법
153.1532 T566ㅈ박
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