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▼a 구제 고지
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▼a Kuze, Koji
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▼a 서주원
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▼b 강리원
▼b 서주원
▼b 강리원
▼b 김희원 -
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▼a eBook
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상세정보
감정 정리의 힘 [전자책]
QR코드| 자료유형 : | eBook |
|---|---|
| ISBN : | 9791130608204 |
| 개인저자 : | 구세호사 (久世浩司), 1972- |
| 서명/저자사항 : | 감정 정리의 힘 [전자책]/ 구제 고지 지음; 동소현 옮김. |
| 원서명 : | なぜ、一流の人は不安でも強気でいられるのか? : 希望をつくる実践版「レジリエンス・トレーニング」 |
| 기타표제 : | 세계의 엘리트가 매일 10분씩 실천하는 감정회복습관 |
| 발행사항 : | 파주: 다산3.0, 2016: (북큐브, 2016). |
| 형태사항 : | 전자책 1책 (184 p.). |
| 일반주기 : | 본표제는 표제면 이미지의 표제임 |
| 요약 : | 넘치는 감정 때문에 삶이 복잡한 당신을 위한 책!『감정 정리의 힘』은 치열하게 일하면서도 건강한 정신을 유지하며 일을 통해 행복을 추구하고자 하는 사람들을 위한 책이다. 저자는 우리 삶이 괴로운 이유를 외부적 요인이 아닌 마음 깊은 곳에 처음부터 자리 잡고 있던 감정 때문이라고 말한다. 일상에서 생기는 작은 부정적 감정들이 겹겹이 쌓여 우리의 마음을 짓누르고 있는 것이다. 책은 이에 대한 해결책으로 감정을 비우고, 단련하고, 성찰하는 ‘감정회복습관’을 소개한다. 사소하고 불필요한 감정에 휘둘리는 사람들을 위해 쉽게 실천하고 빠르게 효과를 볼 수 있는 감정회복습관 트레이닝법도 담았다. |
| 이용가능한 다른형태자료 : | 책자형태로도 간행: ISBN 9791130608082 |
| 원본주기 : | 원본: 파주 : 다산3.0, 2016. 211 p. ; 20 cm |
| 시스템주기 : | 접근방법 : World Wide Web |
| 기타형태 저록 : | 감정 정리의 힘, 9791130608082 |
| 언어 | 한국어 |
| URL : |
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