Black Bg

정회원신청

정회원 신청은 대출이 가능한 소속 부대 도서관 홈페이지에서 요청하셔야 합니다.
정회원 신청 하시겠습니까?

닫기
검색

검색

  • Home
  • 기능목록
  • 검색

상세정보

팔굽혀펴기 딱 100개 / 4

QR코드
도서 상세정보
자료유형 : 단행본
ISBN : 9788965700128 
분류기호 : 613.71 
개인저자 : 스피어스, 스티브
서명/저자사항 : 팔굽혀펴기 딱 100개/  스티브 스피어스 지음;  김지훈 편역. 
원서명 : 7 weeks to 100 push-ups : strengthen and sculpt your arms, abs, chest, back and glutes by training to do 100 consecutive push-ups  
판사항 : 4. 
발행사항 : 서울:  스프링,  2011. 
형태사항 : 149 p.:  천연색삽화;  23 cm.+  상반신 운동법 1매. 
일반주기 : 부록: 팔굽혀펴기 100개 4주 예비 프로그램 수행 노트 
일반주제명 : Exercise -- 
일반주제명 : Bodybuilding -- 
개인저자 : Speirs, Steve
개인저자 : 김지훈
분류기호 : 613.71 
언어 한국어
    • 예약
    • 인쇄
    • SSMS
    • 서가부재
    • 보존서고
    • 우선정리예약
    • 무인예약대출

    예약

    1. 1. 예약현황은 홈페이지 로그인 후 예약 페이지에 확인 가능합니다.
    2. 2. 도착 통보된 예약자료 대출을 원하지 않는 경우에는 예약 현황에서 취소할 수 있습니다.
    3. 3. 기타 문의사항은 도서관에 문의 바랍니다.
    닫기

    무인예약대출

    1. 1. 무인예약대출 현황은 홈페이지 로그인 후 무인예약대출 페이지에 확인 가능합니다.
    2. 2. 무인예약대출자료 대출을 원하지 않는 경우에는 무인예약대출 페이지에서 신청 또는 접수상태인 경우만 취소할 수 있습니다.
    3. 3. 희망대출일은 신청일로부터 최대 1주일 까지 가능합니다.
    4. 4. 희망대출일을 선택하지 않은 경우 대출대기 통보 후 1주일까지 기기에서 대출가능합니다.
    5. 5. 기타 문의사항은 도서관에 문의 바랍니다.
    닫기
    서평쓰기

    서평쓰기

    서평쓰기
    닫기
    태그추가

    태그추가

    닫기

    QR코드

    닫기
    챗봇
    • 도서관 대화형 검색봇 서비스 앤디입니다.