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나는 한 달에 4시간만 운동한다

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도서 상세정보
자료유형 : 단행본
ISBN : 9791192005683 
분류기호 : 613.7 
개인저자 : Ferriss, Timothy
서명/저자사항 : 나는 한 달에 4시간만 운동한다 /  팀 페리스 지음 ;  강주헌 옮김. 
기타표제 : 팀 페리스식 최소 자극 운동 공식 
원서명 : (The) 4-hour body :   an uncommon guide to rapid fat-loss, incredible sex, and becoming superhuman  
발행사항 : 서울 :  글의온도,  2026. 
형태사항 : 493 p. :  삽도 ;  24 cm. 
일반주기 : 부록 수록 
일반주제명 : Health. -- 
일반주제명 : Physical fitness. -- 
일반주제명 : Weight loss. -- 
개인저자 : 강주헌
언어 한국어
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