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백세청년

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도서 상세정보
자료유형 :	단행본
ISBN :	8972201871
분류기호 :	613
개인저자 :	김형일
서명/저자사항 :	백세청년/ 김형일 지음.
기타표제 :	표지잡정보: "100세까지 청년의 몸과 마음으로 사는 법"
발행사항 :	서울: 도솔출판사, 2006.
형태사항 :	304 p.: 채색삽화; 23 cm.
서지주기 :	참고문헌: p.302-303
개인저자 :	김형일
언어	한국어

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KMO200604163 권 호 :
발행년 : 2006
발행처 : 도솔출판사

서 명 : 백세청년

목차
추천사 1, 2, 3 = 4
머리말 = 10
1장 당신이 먹는 것이 백세청년을 약속한다
색이 곧 생명이다 = 17
체중과 수명은 반비례하나요 = 26
채식은 좋고, 육식은 나쁜가요 = 33
적게 먹을수록 오래 사나요 = 41
현미밥이 백미밥보다 좋은가요 = 50
아침밥, 간단할수록 좋은가요 = 56
물을 잘 마셔야 백세청년 = 61
산성수, 알칼리수, 육각수 = 69
정력제, 뭐 더 좋은 것 없나요 = 75
자신이 부자라고 생각해야 장수한다 = 82
만성피로가 없으면 백세 OK = 88
지금 건강으로는 몇 살까지 살 수 있을까 = 95
2장 행복해야 백세청년이 될 수 있다
청춘이란 나이가 아니라 마음의 상태 = 109
왜 화내면 늙고, 웃으면 젊어지나요 = 117
부부의 사랑은 백세로 가는 길 = 126
운동 열심히 할수록 오래 살까요 = 132
외모를 잘 가꾸어야 오래 산다 = 136
잘 웃고 잘 웃기는 사람이 오래 산다 = 143
여자가 남자보다 오래 사는 이유 = 148
중풍과 치매, 어떻게 비껴갈 수 없을까 = 155
아빠는 지금 행복하세요? = 161
완벽주의자 vs 낙천주의자 = 168
당신의 행복지수는 몇 점? = 173
3장 백세청년에게 암은 없다
암은 스스로 만드는 것 = 187
암이 유전되고 전염된다고? = 192
담배 피워야만 폐암 걸리나요 = 200
뭐든 잘 먹는데 웬 위암? = 206
술도 못 먹는데 무슨 간암? = 212
유방과 암은 전혀 안 어울리지만 = 218
대장암은 수입품 = 224
전립선 비대가 암이 되나요 = 229
췌장암 진단이 나오면 왜 금방 죽나요 = 234
아랫배가 냉하면 자궁암 걸리나요 = 239
머리가 아프면 뇌종양인가요 = 244
드라마의 주인공은 왜 백혈병으로 죽을까 = 248
암에 걸린다고 다 죽는 건 아니다 = 252
4장 백세청년으로 가는 데 진단이 필요할까
CT, MRI 꼭 할 필요 없다 = 261
비싼 검사가 더 좋은 걸까 = 266
종합검진 A급인데 왜 암에 걸렸나요 = 271
면역기능, 강할수록 좋은가요 = 276
생명은 혈액 속에 숨어 있다 = 282
행복이 가장 좋은 자율신경 조절제 = 287
AIDS, 성병, 세균, 바이러스 = 293
무슨 검사가 그렇게 많을까 = 297
참고 문헌 = 302