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▼a Leahy, Robert L
▼a 정서도식치료/
▼d 로버트 L. 리히 지음;
▼e 김은진,
▼e 민병배 옮김.
▼a Emotional Schema Therapy: Distinctive Features (The CBT Distinctive Features)
▼a 서울:
▼b 학지사,
▼c 2020.
▼a 228 p.;
▼c 23 cm.
▼a 인지행동치료 스팩트럼 시리즈;
▼v 13
▼a 색인 : p. 221-228
▼a 참고문헌 : p. 213-220
▼a 정서도식치료 모델은 ‘불쾌한’ 감정을 포함하여 모든 감정을 느낌으로써 감정 경험을 삶의 폭넓은 경험의 한 부분으로 수용하도록 격려한다. 감정을 정상화하고, 수용하고 감정으로부터 배우며, 감정이 일시적이라는 것을 인식하고, 감정의 파도를 타고 다른 감정과 목표에 다시 초점을 맞추는 것과 같은 다양한 대처 전략을 제공함으로써, 다양한 경험, 감정, 기억 심지어 고통까지도 포용할 만큼 충분히 크고 넓은 삶을 구축할 수 있다고 제안한다.
▼a 인지 행동 치료[認知行動治療]
▼a 심리 치료[心理治療]
▼a 정서도식치료
▼a 리히, 로버트 L.
▼a 김은진
▼a 민병배
▼a 이수진
▼b 김미령
▼a 단행본
▼a 616.8914
▼b 인78
| Data Type : | 단행본 |
|---|---|
| ISBN : | 9788999721847 |
| Personal Author : | Leahy, Robert L |
| Title/Author : | 정서도식치료/ 로버트 L. 리히 지음; 김은진, 민병배 옮김. |
| Original Title : | Emotional Schema Therapy: Distinctive Features (The CBT Distinctive Features) |
| Imprint : | 서울: 학지사, 2020. |
| Format : | 228 p.; 23 cm. |
| Total Title Note : | 인지행동치료 스팩트럼 시리즈; 13 |
| General Notes : | 색인 : p. 221-228 |
| Note : | 참고문헌 : p. 213-220 |
| 초록 : | 정서도식치료 모델은 ‘불쾌한’ 감정을 포함하여 모든 감정을 느낌으로써 감정 경험을 삶의 폭넓은 경험의 한 부분으로 수용하도록 격려한다. 감정을 정상화하고, 수용하고 감정으로부터 배우며, 감정이 일시적이라는 것을 인식하고, 감정의 파도를 타고 다른 감정과 목표에 다시 초점을 맞추는 것과 같은 다양한 대처 전략을 제공함으로써, 다양한 경험, 감정, 기억 심지어 고통까지도 포용할 만큼 충분히 크고 넓은 삶을 구축할 수 있다고 제안한다. |
| General Subject Name : | 인지 행동 치료[認知行動治療] -- |
| General Subject Name : | 심리 치료[心理治療] -- |
| Personal Author : | 리히, 로버트 L. |
| Personal Author : | 김은진 |
| Personal Author : | 민병배 |
| Class No. : | 616.8914 |
| Language | Korean |
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