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• LDR

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• 001

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• 005

  20190308133620

• 008

  190306s2019 ulk 000c kor

• 020

  ▼a  9791186155363
  ▼g  03510:
  ▼c  \14000

• 040

  ▼a  243002
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  ▼d  243002

• 041

  ▼a  kor
  ▼h  jpn

• 100

  ▼a  安保徹

• 245

  ▼a  스트레스가 만병의 원인이다:
  ▼b  피로가 내 몸을 망친다/
  ▼d  아보 도오루 지음 ;
  ▼e  정유선 옮김.

• 246

  ▼a  疲れをためない生き方 :
  ▼b  もっとタフになるための免疫力講座

• 260

  ▼a  서울:
  ▼b  부광,
  ▼c  2019.

• 300

  ▼a  242 p.;
  ▼c  21 cm.

• 520

  ▼a  현대인의 피로와 병이 현대사회의 편리함으로 인해 발생하고 있다는 사실을 인식하고있는가? 이 책에서는 살아가는 리듬, 살아가는 힘을 빼앗아 가는 현대적인 생활 그 자체를 면역학적 견지에서 처방하려고 한다. 편중된 생활에서 탈피하여 스스로 자신의 몸을 지키고 가족들의 건강도 확보해야 한다. 피로는 혈액속의PO₂(산소분압)의 저하, 피로물질의 축적, 노폐물의 배출력 저하, 저체온 등으로 인해 생긴다.

• 700

  ▼a  아보 도오루

• 700

  ▼a  정유선

• 990

  ▼a  송미영
  ▼b  송미영

• 090

  ▼a  613.7
  ▼b  안45ㅂㅈ