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▼a 책자형태로 간행: ISBN 9791158462246
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자료유형 :	eBook
ISBN :	9791158462246:
개인저자 :	최희정
서명/저자사항 :	한 그릇 집밥 다이어트 레시피 [전자책]: 2주 완성 먹으면서 빼는 다이어트 식단/ 최희정 지음.
발행사항 :	서울: 비타북스: 헬스조선, 2018: (교보문고, 2018).
형태사항 :	전자책 1책: 천연색.
요약 :	직접 만들어 먹은 음식으로 25kg을 감량한 인스타그래머 최희정이 수많은 다이어트 경험을 통해 찾은 해답을 전하는 『한 그릇 집밥 다이어트 레시피』. 지속 가능한 다이어트 레시피를 원하는 다이어터들을 위해 먹으면서도 살이 빠지는 밥 요리, 꾸준히 다이어트를 해나갈 수 있는 다양한 밥 요리를 책에 담았다. 포만감을 높이고 몸은 가볍게 만들어주는 집밥 레시피들을 체계적인 식단으로 제시해, 든든하고 건강하게 다이어트하는 노하우를 전한다
이용가능한 다른형태자료 :	책자형태로 간행: ISBN 9791158462246
기타형태 저록 :	한 그릇 집밥 다이어트 레시피, 9791158462246
분류기호 :	512.54
언어	한국어

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