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▼a Hallowell, Edward M.
▼a 하버드 집중력 혁명
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▼b 일과 삶의 모든 것을 결정하는 1% 차이/
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▼e 박선령 옮김.
▼a Driven to distraction at work :
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▼a 전자 데이터
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▼a 원저자명: Edward M. Hallowell
▼a PDF, ePUB
▼a 현대인의 대중적인 증상이 되어버린 ‘주의력 결핍 성향(ADT)'을 최초로 규정한 하버드 대학교 의학박사 에드워드 할로웰은 수십 년간 집중력과 생산성 문제를 연구했다. 이 책 『하버드 집중력 혁명』은 그 연구의 결과로 집중력이 인생의 성패와 행복을 결정한다는 사실을 밝혀내고 있다. 집중력이 삶에 미치는 영향은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 잦고 넓다. 저자는 오랜 기간 상담과 연구 결과를 망라해 늘 일과 삶에 쫓기듯 살아가는 현대인의 불안과 집착, 중독 상태를 바로잡아 참된 만족과 행복, 성공을 이루도록 인도한다. 아울러 이론에만 그치지 않고 즉시 실천하고 변화를 지속할 수 있는 방법을 제시하고 있다
▼a 책자형태로 간행: ISBN 9791186485378
▼a 박선령
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▼a 할로웰, 에드워드
▼a 김자옥
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▼a eBook
| 자료유형 : | eBook |
|---|---|
| ISBN : | 9791186485866(전자책): |
| ISBN : | 9791186485378(종이책) |
| 개인저자 : | Hallowell, Edward M. |
| 서명/저자사항 : | 하버드 집중력 혁명 [전자책]: 일과 삶의 모든 것을 결정하는 1% 차이/ 에드워드 할로웰 지음 ; 박선령 옮김. |
| 원서명 : | Driven to distraction at work : how to focus and be more productive |
| 발행사항 : | 서울: 토네이도: 토네이도미디어그룹, 2015 : (교보문고, 2015). |
| 형태사항 : | 7,087K: 천연색. |
| 일반주기 : | 원저자명: Edward M. Hallowell |
| 요약 : | 현대인의 대중적인 증상이 되어버린 ‘주의력 결핍 성향(ADT)'을 최초로 규정한 하버드 대학교 의학박사 에드워드 할로웰은 수십 년간 집중력과 생산성 문제를 연구했다. 이 책 『하버드 집중력 혁명』은 그 연구의 결과로 집중력이 인생의 성패와 행복을 결정한다는 사실을 밝혀내고 있다. 집중력이 삶에 미치는 영향은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 잦고 넓다. 저자는 오랜 기간 상담과 연구 결과를 망라해 늘 일과 삶에 쫓기듯 살아가는 현대인의 불안과 집착, 중독 상태를 바로잡아 참된 만족과 행복, 성공을 이루도록 인도한다. 아울러 이론에만 그치지 않고 즉시 실천하고 변화를 지속할 수 있는 방법을 제시하고 있다 |
| 이용가능한 다른형태자료 : | 책자형태로 간행: ISBN 9791186485378 |
| 개인저자 : | 박선령 |
| 기타형태 저록 : | 하버드 집중력 혁명, 9791186485378 |
| 언어 | 한국어 |
| URL : |
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